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Blog do Renato - Diário, Semanário de um Corredor.

- 8ª Corrida Rústica Cidade de Bombinhas.

07:38 PM, 29/3/2012

3 comentários

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Venha correr numa das mais belas praias da Costa Esmeralda, litoral centro norte catarinense. Corrida alusiva aos 20 anos de emancipação política do município de Bombinhas. Percurso de 11 km, largada ás 9:00 hs do dia 01/04/2012. Realização ABA - Associação Bombinense de Atletismo, inscrições e maiores informações em www.corridadebombinhas.com.br.

Já no outuno mais a Costa Esmeralda e os dias de praia no litoral catarinense continuam bombando, e  melhor. Com praias vazias somente para o povo daqui e mais alguns sortudos que por questões diversas aqui moram ou estão. Cerca de 200 atletas concluiram o percurso num lindo dia de sol e mar. Fiz uma boa prova pois tinha que provar para mim mesmo que era capaz, haja vista na edição do ano passado ter passado por maus momentos durante a corrida em função de uma estratégia errada adotada naquela ocasião. Tudo corrigido minha colocação foi 68 de 177 com tempo de 56m e 21s.

Posicionamento de largada.

Concentração e largada nas areias da praia central de Bombinhas - SC.

Chegada, muitas calorias consumidas, hidratação, frutas e banho de mar.

Eu tbém fui... he...he...!!! Com direito a area vip, cadeira cativa, sombrinha e tudo mais... ohhh vida "ruim" essa de cachorro...!!!

Tradicional encontro com os amigos, apaixonados e LOUCOS POR CORRIDAS.

Depois da corrida, reposição alimentar e encontro dos atletas da equipe "LOUCOS NO VOLTA A ILHA 2012". Apresentações, reconhecimento e debates sobre a empreitada que está por vir.

Divulgação do evento.


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Comentário Sem Título

08:20 PM, 2/4/2012 .. Comentário por Marta Ventura

Parabéns, mandou muito bem mesmo. O Encontro mais esperado da galera foi um sucesso e que venha a 4ª Edição. Uhulll!!!! Bjs


Eduardo Hanada (www.ehanada.zip.net)

08:39 PM, 2/4/2012 .. Comentário por Eduardo Hanada

Nada como uma boa corrida pra nos dar uma injeção de ânimo. Realmente essa prova é desafiadora e pelo fato de conseguir melhorar o desempenho nela é muito gratificante. É isso aí, aos poucos vamos melhorando o condicionamento e vencendo os segundos... Parabéns. Belo treino pra encararmos o Morro da Rainha na meia de Balneário Camboriu !!!

Parabéns...

06:55 PM, 7/4/2012 .. Comentário por Egomar

Tá melhorando muito ehm!!!! excelente tempo pelo calor e pela prova dura que é essa de Bombinhas, ai está a prova de que a estratégia faz a diferença principalmente nas provas mais difíceis...


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