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Bela Bela Vista... grande clube!!!! mais uma corrida e a galera lá... batendo ponto... 3º corrida do ano e muitos amigos presentes, resaltar meu amigo Dário em 4º lugar... Foto exclusiva do nosso amigo Gilmar que ajuda em todas as corridas na organização.
Grande Robson sempre se apresentando bem aqui no Bela, dessa vez 3º lugar na categoria e o meu amigo Ademor que sempre me elogia mas é ele que corre muito, uma posição na minha frente, parabéns 7 km em 33 minutos e 30 segundos dando uma média de 12,54 km/h e pace em 4.47 min/km sendo esse o meu tempo mais rápido de todas as provas no Bela Vista. 4º lugar e já preparado para a maratona...
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| Fala Egom...Parabéns meu velho, ta cada vez melhor né, tais de parabéns mesmo, e vamo detona la em Agosto, só falar qeu to sempre ae pros amigos..Abração e obrigado pela foto. | |||
| Comentário por Robson Pasquali | |||
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| Falar do Sr Egomar Procnow nessas andanças por cidades da região é muito fácil, sempre indo prestigiar eventos de pedestrianismo, participando nas provas de 5 a 10 km, e agora estou sabendo que esta com uma meta de concluir uma maratona, e foi nessas idas e vindas dele em corridas de rua que conhecemos esse cara incrível, que com toda sua simpatia e carisma faz com que nós aqui da ACORJS sentimo-nos honrados de tê-lo como sócio. Esperamos que você consiga realizar teus desejos dentro desse esporte qué é magnifico e sempre que precisar, podes contar com nosso apoio, mesmo que pouco, mas acreditamos que de certa forma é um combustível para não desistires nunca de praticar saude.
Até breve e nos vemos por ai !!! Valeu Att Edson ( presidente da ACORJS) Editado por EgomarProchnow22 on 2/4/2011 at 06:28 PM | |||
| Comentário por EDSON - ACORJS | |||
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| Valeu Egomar! Obrigado pela postagem da foto. E vc, como sempre, amigo, voando baixo...
Parabéns! Dário | |||
| Comentário por Anonymous | |||
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