Inicio dos trabalhos do ano que mais promete aqui no Bela Vista em Gaspar, nais um ano em que as portas desse grande clube se abrem para a comunidade, e temos que agradecer a 3 pessoas em especial hoje, primeiro um dos  fundadores do Bela Vista, aliás o único que se encontra entre nós que à 50 anos atrás começaram essa grande trajetória do clube o Sr. Nicolau Eloi dos santos(D); também o atual presidente do clube o Sr. Fredi N. Freygang(C) e nosso grande companheiro de pista e diretor das corridas o Sr. Mauricio Pamplona que está com a camisa mais bonita de Santa Catarina, nosso AVAI, em nome dos corredores agradecemos o apoio de voces para esse esporte tão carente de grandes apoios, obrigado.

Depois de 5 km no Costão do Santinho, um início de falcite plantar e uma distenção na panturilha, só tenho que mostrar  e dizer que sou "Louco por Corridas" mesmo, não tem como não vir correr aqui, e pela primeira vez essa camisa apareceu aqui no clube e vai brilhar muito esse ano...

Foram 5km em que nos primeiros passos começei a sentir a panturilha, a dor embaixo do pé não é problema enquanto estamos correndo e sim no dia seguinte mas, sai para fazer um pace em 6 min/km, na segunda volta a dor era a mesma e o tempo estava começando a passar da minha meta, na terceira e quarta volta fiquei atento ao tempo pois queria terminar a prova em 30 minutos, praticamente dei 4 voltas mancando mas, na última volta tinha dois corredores na minha frente que estavam me incomodando, então resolvi acelerar e fiz a última volta com o tempo de 5 minutos, consegui fechar os 5km em 29 minutos ficando em 6º lugar na categoria e lá entre os 130 dos 160 corredores inscritos, na última volta não senti tanto a perna e cheguei tranquilo e agora clicando esse blog digo que está tudo na boa e já pensando na corrida de Navegantes, sem treinos.... Aqui uma homenagem a essa grande categoria de feras a de 40-44 anos com o Davi da Sul Fabril em 1º; Ademir em 2º, Valmir em 3º. Wellington em 4º que está prestando assessoria para atletas aqui em Blumenau e o Sergio Cantovick em 5º.

Depois da prova fomos brindados novamente com um baril de chopp, além da melancia pós prova, trocamos muitas idéias e planejamentos para o ano e depois de toda a premiação fiquei conversando com os colaboradores do Bela e com o Sr. Mauríco, muita idéias surgiram e parcerias para esse ano e pro ano que vem, valeu galera e até a próxima postagem.

Mais um ano pela frente, ano que promete e muito com muitas corridas já agendadas, corridas importantes como o K-42; Urubici, 24horas do Bela Vista e Angelina entre outras. Mas vamos começar, e começamos bem e mal ao mesmo tempo, primeiro porque já fazem dois meses sem treino, um começo de falcite plantar me deixou de molho nesse tempo e agora, mesmo com um pouco de dor resolvi encarar essa prova pra ver os resultados. Chegamos no Costão no meio da tarde para aproveitar a praia e tomar um banho de mar, nosso campeão e amigo Paraiba foi junto, já na praia encontramos alguns amigos, Guilherme, Nilton e muitos outros...

Fomos pra largada ainda com um pouco de luz natural mas, a organização já tinha acendido tochas por todo o percurso, o que deu um charme a mais nessa corrida, muita gente assistindo ao longo da praia, no geral a prova foi legal... Sai pra fazer uma corrida lenta sem muitas pretenções, mas sempre com o relógio no pulso para acompanhar o tempo, nem sei porque???..., sai num ritmo moderado mas do meio em diante fiquei mais confiante e acelerei um pouco, quando estava quase chegando percebi que ia completar os 5km em 25 minutos então fui pro "sprint" final e ai que veio a parte ruim... senti uma fisgada na panturilha e cheguei mancando na linha de chegada. Claro, 2 meses sem treino e a primeira corrida na areia e ainda querer puxar, só poderia dar nisso...

Meu tempo líquido foi de 25 min e 15 seg. fazendo um pace de 5 min/km e velocidade média de 11,8 km/h, muito bom tempo pra dois meses sem treinos. Hoje postando  essas fotos  posso dizer que foi pouco a lesão sofrida nessa prova e que o gelo ajudou muito na recuperação e quase pronto pra próxima prova, mesmo sem treinos ainda mas dessa vez vou devagar mesmo pra não piorar a situação. Nosso amigo Paraiba está muito feliz por ganhar a primeira prova do ano e seguindo uma planilha que repassei pra ele, espero contribuir para a melhoria dos tempos dele, pois o objetivo é ganhar os estrangeiros na Meia do Bela Vista. Muitos "loucos por Corridas" novamente comparecendo  e animando as provas aqui do nosso estado, esse grupo de amigos fantástico que cada dia aumenta mais, Valeu galera e até a próxima e bom ano a todos.

Uma corrida para não esquecer, sol e calor muito forte, saída da prova de morro acima, vestido de papai noel e um dia muito especial... assim foi essa prova, os "loucos por corridas" mostraram porque são loucos, foram 9 vestidos de papai noel e uma mamãe noel correndo nas ruas do Abraão até Coqueiros, distribuindo balas, fazendo a festa da gurizada e de muitos marmanjos também, me diverti muito, cansei mais das rizadas do que da corrida em si, descobri que chegar em penúltimo também é muito legal porque o propósito foi alcançado. Foto inédita dos loucos de vermelho...ou seria dos noéis de azul... valeu amigos foram minutos de alegria, solidariedade, amizade e comprometimento desse desafio, missão cumprida.

Foto da chegada dos "loucos" e mesmo em penúltimo consegui um troféuzinho de 6º na categoria fechando assim minha participação nesse ano muito intenso e de muitas alegrias, em 2011 foram 43 corridas num total de 74 corridas em pouco mais de 2 anos.

Antes da prova dos adultos a parte mais importante desse evento que é a corrida infantil, participei da organização da largada, e distribuindo balas na chegada, assim como todos os noéis presentes ajudaram no evento, esse era um dos propósitos da fantasia.

Agora já com 8 medalhas e ganhando seu primeirinho troféu e subindo ao pódium pela prineira vez... Maria Eduarda, essa menina se quiser terá um futuro promissor... se depender do papai noel coruja.

Depois desse fim de semana fantástico em que passamos o sabado e domingo na casa da sogra, só nos restou voltar ao vale do Itajai mas, uma paradinha em Gaspar para uma comemoração especial, sempre acompanhado do nosso campeão PARAÍBA, eu a Neusa junto com a Maria Eduarda, jantamos numa pizzaria para comemorar além do grande fim de semana, nosso aniversário de casamento, 29 anos já se passaram e parece que foi ontem, agora com a Maria Eduarda compartilhando nossos dias parece que voltamos no tempo.

Por isso escrevi lá no começo que é um dia especial, obrigado meu amor, por me acompanhar por todos esses anos... e agora por me acompanhar nas minhas corridas...

Adoro muito as corridas noturnas, talvez porque a maioria dos meus treinos sejam no período da tarde e início da noite mas, com certeza o calor é bem menor, não foi o caso dessa corrida que mesmo sendo na orla da Praia Brava, o vento não colaborou e o calor foi forte, mesmo assim sai para uma corrida de encerramento, sem muitas pretenções até porque fazem duas semanas que não treino, os primeiros metros ao lado do nosso grande amigo Renato Ventura, foi uma corrida para conhecer mais um lugar muito legal para correr, trecho totalmente plano e a organização no geral foi boa, depois da minha chegada voltei uns 2km para buscar nossa mais nova louca por corridas, correndo, a Marta, que me surpreendeu nos km finais correndo normalmente e sem parar. No pódium Renato em 5º na categoria e eu fui representar nosso amigo Eduardo Legal em 8º, mas esse pódium já é um aperitivo para 2012 porque eu e o Renato estaremos na mesma categoria, e o bicho vai pegar... No outro pódium nosso grande campeão Paraiba, só pra variar, mais um troféuzinho e já procurando uma casa maior....

A minha corrida foi excelente, foram 6,3 km em 29 minutos com pace em 4,36 min/km e velocidade média de 13,03 km/h conseguindo um troféuzinho de segundo lugar, a imagem diz porque fiquei em segundo...kkkk

Depois de um ano de corridas, no total 11 corridas, em que algumas dessas fui no sacrifício para poder chegar nesse dia especial e ser reconhecido  como participante 100%, foram 83 voltas ou 83 km com 1 pódium de 7º lugar, 2 de 5º; 5 de 4º e 3 de 3º lugar. Foi uma honra e muito emocionante ter recebido esse prêmio, troféu e toalha personalizado do Clube Bela Vista, e mais a linda medalha de participação em que foi homenageado um grande esportista do clube o Sr Giovanni Gomes que  completou 40 anos dedicados a corridas e que também corre conosco em todas as provas, além disso tudo, fomos recepcionados na churrasqueira de inverno com um belo barril de chopp e uns petiscos oferecido pelo Bela Vista. A inscrição dessa prova de 6km foi um brinquedo que o clube encaminhará para crianças carentes fazendo um natal um pouco mais alegre daqueles que tem menos. A corrida em si era comemorativa sendo que corremos livres sem pressão pois não havia pódium e nem pontuação, fazendo realmente uma corrida da amizade, sendo assim uma corrida em que pudemos apreciar muito bem o trajeto das nossa corridas noturnas. Não posso deixar de registar aqui toda a equipe do Bela Vista que esteve o ano todo enpenhado nas provas e agradecer a todos em nome do Diretor das provas o Sr. Maurício Pamplona que esteve correndo, organizando auxiliando o ano todo, mostrando dessa forma o empenho de todo o grupo.

VALEU BELA VISTA E ATÉ 2012.

 Corrida comemorativa... na fila da medalha, na minha frente só fera...

 Meu amigo Valmir e ao lado Cantovick.

 Cerca de 20 corredores confirmaram 100% de participação...

 A Neusa e a Maria Eduarda aproveitaram... junto com nossa amiga a Priscila...

 Chopp, agua, petiscos, o Paraíba se comportou e só bebeu água... 

 Esse é o Sr. Maurício, diretor das corridas do Bela Vista, Bom trabalho e até 2012.

Novamente aqui na terceira corrida de Angelina, graças a insistência de um grande amigo que me convenceu a vir aqui a 3 anos atrás... e essa é  hoje a minha corrida mais esperada do ano, uma corrida fantástica com 10 km de ar puro, comunidade participante, organização impecável e uma das grutas mais bonitas do Brasil, assim é a corrida de Angelina, com muita simplicidade mas com muita competência, organização, fazendo dessa a corrida mais organizada de SC. Parabéns a todos que contribuiram com esse evento. 

Com muita satisfação e quase 100% da minha performa, completei a prova em 47:03 minutos com pace em 4:42 min/km  velocidade média em 12,75 km/h chegando em 57/168 no geral e 8/12 na categoria. Meu objetivo era fazer uma prova de 10 km em 45 minutos, mas o destino não quis e vamos continuar lutando para alcançar essa meta... A foto com o maior número de "Loucos Por Corridas" até o momento, cerca de 40 membros do nosso grupo reunidos na praça central da Angelina, na verdade são uns 40 amigos aqui reunidos, fora os que não fazem parte desse grupo e que não deixam de ser nossos amigos.

Maria Eduarda, sempre com esse sorriso fácil e até mesmo correndo, porque isso é diversão pra ela, aqui já é a 2ª medalha... esse ano já foram 6 medalhas conquistadas... quem sabe um dia ela chega a registrar um recorde no Guinness... Mas o mais importante é ver esse sorriso que não tem preço...

Não tem como deixar de prestar uma homenagem a galera que trabalhou nesse evento, muitos não conhecemos e nem iremos conhecer, mas fica aqui o registro do nosso agradecimento e em especial ao casal Generini que nunca medem esforço para ajudar na realização de um evento de qualidade, alé de serem também "loucos por Corridas" mas aqui abriram mão de participar para se dedicar  ao trabalho para que tudo saísse perfeito. Parabéns novamente a todos os colaboradores desse evento.

Renato Ventura, sempre ele que consegue reunir ao seu redor uma galera apaixonada por corridas porque é o sentimento dele, além de corredor dessa prova, foi o cara que estava as 6h na rua coordenando todos os detalhes e preocupado para que tudo desse certo, depois da janta, já saindo pra casa e passando lá na praça central encontramos ele ainda finalizando os trabalhos, isso sim que é dedicação, e vou te dizer amigo, esteve tudo perfeito, melhor ainda que 2010 e com a tua competência tenho certeza que 2012 teremos mais surpresa para que no próximo ano a nossa opinião não mude, excelente corrida.  Esse é meu amigo Renato Ventura.

5º meia maratona de Blumenau, mas para mim é a primeira aqui, é sempre muita emoção correr em casa, estava preparado para baixar o meu tempo da meia, pois treinei aqui uns pares de vezes e conhecia bem o trajeto. Meu amigo Valmir se propos a me acompanhar para me ajudar a baixar meu tempo, até o 7º / 8º km estava tranquilo, conforne percebe-se na foto abaixo, e  com tempo razoável até para atingir minha meta de 1h 40 minutos, nesse momento começei a sentir a famosa indisposição itestinal, que é um problema para mim nas provas matutinas, a partir de então meu tempo começou a cair, decidi parar num posto de combustível e "tentar" ver se tinha algum banheiro aberto, pois o posto estava fechado, apenas alarmes para tudo quanto é lado foi disparado, nesse momento o Eduardo  passou por mim, mais uns 2 km pra frente em outro posto, consegui fazer meu pit stop, mas nesse momento o meu objetivo já tinha ido pro espaço e já tinha perdido uns 5 minutos além de perder o ritmo de corrida, conforme percebe-se na segunda foto,  mas como o mais importante é a participação e a chegada, segui em frente e terminei a prova em 1h e 51 minutos chegando em 38/56 na categoria e 325/474 no geral masculino. Apesar dos pesares a prova foi muito boa e estou muito feliz de ter participado desse evento. Um agradecimento especial para meu amigo Guilherme que foi pra rua tirar essas duas fotos.

Foi realmente uma festa do tamanho e das características da cidade, grande, bela, organizada, sendo que essa mesma organização é que pretende fazer a maratona de Blumenau no próximo ano, pretendem fazer o trajeto dos meus sonhos de criança, saída no trevo de Itajai e chegada no centro de Blumenau, torço muito para isso acontecer para meu sonho tornar-se realidade depois de uns 40 anos... e com certeza será uma festa ainda maior.

Fotos divulgada no site da organização, separei duas muito legais, a largada da meia maratona aparecendo o paraíba e nosso japones voador Hanada...

Última etapa para o Ranking do Bela Vista, fiz uma corrida de recuperação dos meus tempos, foram 8 km em  39 minutos com pace em 4:52 min/km e velocidade média em 12,31 km/h ficando dessa vez em terceiro lugar na categoria na frente do meu amigo Adenor, num ano em que revezamos em algumas corridas o pódium. Ainda não cheguei nos tempos em que já tinha alcançado antes da queda na escada, mas a busca é interminável e espero logo logo começar a baixar mais esses tempos. O Evaldo sempre na frente junto ao Pedro em 2º e o Sr. James fazendo as honras da entrega das medalhas. A Maria Eduarda se acostumando com o pódium.

Depois de mais uma medalhinha de 1º e completando também o Ranking 2011 do Bela vista, o Paraíba só na mala junto ao nosso amigo Márcio da organização...

A casa de natal do Bela Vista toda iluminada deu um tom diferenciado pra nossa corrida sendo que atrás dessa casa é a parte final da corrida... a Maria aproveitou pra pousar....

A mais organizada, uma das melhores corridas, boa premiação, a melhor associação de Santa Catarina... nem sei mais quais adjetivos usar, é isso que é a ACORJS e demonstrou isso num ano fantástico com 5 etapas bem organizadas, com condições para todos participarem desde provas de 5km, 10 km e muitas corridas  para as crianças, sendo que em todas as etapas tivemos diversos prêmios, troféus lindíssimos, kits de qualidade, medalha de participação em todas as provas, sendo que nas 6 etapas participaram mais de 800 pessoas que se divertiram e aproveitaram o fantástico PARQUE da MALWE, isso devido a um grande convênio com a Associação da Malwee. Claro que nem tudo é 100%, por isso ao longo das etapas foram realizadas melhorias e assim atingiu-se um dos melhores circuitos do nosso estado. Esperamos fazer em 2012 eventos com mais qualidade, com certeza esse é o espírito dos associados da ACORJS e do nosso Presidente o Sr. Edson Selinger e da nossa queridíssima sercretária a Srª Rosita, que estiveram à frente da associação. Portanto, em nome dos associados e de toda a comunidade e dos atletas que participaram queremos agradecer ao casal pelo esforço empreendido esse ano.

www.acorjs.org.br

Foi assim que terminou o ano, 6º etapa apenas comemorativa com uma corrida de 6km em que consegui chegar em 28,20 minutos perfazendo com um pace de 4:43 min/km com velocidade média de 12,71 km/h chegando em 43 dos 83 amigos que estavam participando. Depois da premiação geral da prova foram premiados os atletas nas categorias no ranking 2011, dessa vez cheguei em 4º lugar, troféu padronizado e certificado assinado pelo nosso presidente.

Nosso amigo PARAIBA subiu ao pódium 2 vezes, primeiro lugar geral na prova e ao lado os amigos na ordem de chegada: 2 - Edinilson, 3 - Claudio da ACORJS, 4 - Ireno e 5 - Givanildo e depois foi receber o troféu de primeiro lugar no ranking da categoria dele.

Dessa vez a prova teve uma rota alternativa em que a volta era de 3km, com um pouquinho mais de subidas, mas foi muito legal com uma passagem no meio de um bambuzal... na chegada consegui alcançar e finalizar a corrida com nossa amiga Viviani.

Não poderia deixar de apresentar o pódium feminino e o infantil, as mulheres bem representadas pela campeã Louders da ACORJS, 2 - Priscilla de São Francisco da Running Free, 3 - Viviani da Winz, 4 - Inalva e fechando o pódium nossa futura campeã a Alícia da ACORJS. No pódium das crianças nossa amiga Roseleni da ACORJS premiando sua filha a Valentina que ganhou na categoria infantil.

Depois da corrida mais uma panfletagem para a corrida de Angelina, minha prova preferida, mais uns 80 panfleto entregues e muita gente interessada em conheçer essa cidade, achando até que eu era de lá.... "quase sou...", nosso amigo Dimitri e a Priscila pensando em ir pra lá...

O melhor sempre se deixa pro final... ela veio novamente, 6º prova da Maria Eduarda e como sempre correndo e rindo... isso não tem preço, esse é o meu melhor certificado, melhor troféu, parabéns novamente a ACORJS por abrir esse espaço importantíssimo que é a corrida para as crianças, nessa prova foram 35 crianças participando ganhando troféu, medalhas e kits.

Agora é só começarmos a fazer o planejamento para 2012 e esperar a participação de todos...

Em nome da Acorjs desejamos feliz natal e 2012 com muita saúde e muitas corridas.

Minha segunda corrida em Joinville, dessa vez foram 6km de muita emoção, porque foi uma das corridas mais seletivas que já participei, começamos na estrada com brita, passamos pro asfalto, pegamos uma subida em estrada de barro, depois foram algumas subidas e descidas leves em asfalto, novamente estrada de chão e uma pequena trilha com uma subida muito íngreme que me fez recordar o K- 42, ai foi muita emoção... , depois foi uma descida muito forte em estrada de chão, um pequeno trecho de grama ao redor da lagoa da Expoville e finalmente a reta de chegada. Ainda em fase de  recuperação dos meus tempos, consegui completar essa prova em 31 minutos perfazendo com uma velocidade média de 11,61 km/h e o pace em 5,10 min/km ficando em 6º/11 na categoria e em 65º/121 no geral masculino. Voltando pra casa com a sensação de serviço realizado. Nosso campeão Paraíba representou bem... depois fomos a Itajai almoçar na casa da sogra...

Troféu e premios diversos que o Paraíba ofereceu para a Maria Eduarda, bolas shampus etc... com certeza ela ficou muito contente.

Depois da festa fomos ao trabalho, panfleteação da corrida de Angelina, até o Paraíba ajudou, o folder foi muito bem recebido e anunciado pelo Cristiano da Corville que sempre são parceiros... eu dessa vez representando a ACORJS devidamente trajado. Agora, apertar os treinos que a meia de Blumenau está chegando.

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Voltando aos treinos, essa semana consegui fazer uma sequencia de tres treinos e a corrida do Bela Vista se enquadra perfeitamente, foi meu quarto treino dessa semana... pista, km, incentivos, amigos, frutas e no final sempre sobra uma medalhinha, mas tem que suar porque aqui não tem medalha de participação, dessa vez foram 7km em 34 minutos, pace em 4:51 min/km e velocidade média de 12,35 km/h, fiquei satisfeito porque minha meta era 35 minutos, agora é retorno aos treinos mais pesados pra a meia de Blumenau...

A numero 1 da minha vida estava lá... DUDA, brincando, se divertindo e curtindo uma de campeã com o sorriso mais lindo do mundo... as melhores fotos das minhas postagens.

Ultima etapa para pontuação do ranking da ACORJS, depois de virar a noite na oktoberfest, sem treinos e ainda sentindo dores nas costas em virtude da minha queda nas escadas, mesmo assim não queria perder essa etapa, e tentar melhorar minha classificação no ranking. Fiz uma corrida tranquilo com uma volta e meia ao lado do Diego de Joinville que fez a prova de 5km e depois fui pra luta sozinho recuperar o tempo. Terminei a prova com tempo de 49min e 30segundos, pace em 5:13 min/km e velocidade média em 11,52km/h, foi o que deu para essa corrida, 38/50 e quarto na categoria de 4 corredores. O mais importante é a presença da Maria Eduarda na pista, aqui é um lugar especial para as crianças correrem, tranquilo, seguro e com uma organização excelente, vamos para a última etapa com o sentimento de dever cumprido.

Paraíba, Eurico e sua esposa Rosilene, com esses belíssimos troféus em mãos patrocinados pela rede feminina de combate ao cancer de mama de Jaragua, depois da corrida fomos almoçar na casa do Eurico, churrasco muito bem preparado pelo nosso anfitrião...   

Tesoureiro da ACORJS o Sr. Richard Hermann, grande colaborador das nossas corridas, apresentando o título de entidade de utilidade pública que a ACORJS ganhou da Camara Municipal de Jaragua do Sul, isso é importante porque abre algumas portas para melhorar a atuação da Acorjs em seu caminho, parabéns a todos os integrantes dessa bela associação em especial ao presidente Edson, a secretária a Rosita e nosso grande tesoureiro Richard.

Uma maratona em casa e não participei da prova principal porque tinha um concurso marcado para o mesmo dia mas, com apoio dos amigos "loucos por corridas" consegui uma vaguinha de ritmista (5:30) na prova de 10km, portanto já sabem que fiz 10km em 55 minutos, exatamente nesse tempo porque tinha a responsabilidade  de cravar esse tempo para que outros corredores pudessem ter uma referência de tempo, e dessa forma completei essa prova muito feliz porque foi muito interresante correr num ritmo mais lento e ver toda a  galera se esforçando e dando o máximo para alcançarem os objetivos traçados.  Também fiquei muito feliz porque conheci mais uma guerreira das corridas, a Denise Ventura, que assumiu o posto de ritmista no meio da prova e fomos batendo papo até o final.

E como sempre a foto com a galera "Loucos Por Corridas", não pude estar ai porque já estava me dirigindo pro concurso.

Depois da minha participação como ritmista fui ajudar os amigos que estavam na maratona, já participei e sei da dificuldade nos últimos km e que um companheiro ao lado é de muita valia, primeiro acompanhei nosso grande amigo Eduardo Hanada, fui com ele a Maria Teresa e o Angelo Osvaldi, acompanhei por uns km e como já estava bem acompanhado e tranquilo fui acompanhar outros corredores que estavam com muitas dificuldades, apoiei o possível e na volta, acompanhei nosso amigo Marcelo de Bombinhas por uns 3 ou 4 km, foi uma força importante como ele mesmo disse e chegamos juntos com o Danilo, valeu Marcelo, Valeu Eduardo, voces são campeões...

Mas pra mim, o destaque maior é para esses dois guerreiros, Nilton Generini e Sebastião Santos, o Nilton, amigão de sempre, gente boníssima, é aquele cara que vai só pra curtir mesmo, sem fazer muita força, o que der, deu, pra mim seria o último dos "LOUCOS" a fazer uma maratona por isso ele é o meu destaque, foi na boa e completou a maratona, o tempo... não importa, acabou bem, feliz e com a medalha mais importante no peito, valeu seu "LOUCO", voce é o cara...

O outro cara é o Sebastião, amigo de todos e se propos a correr de chapolim para arrecadar uma grana para doar aos mais necessitados. Arrecadou, correu, fez graça, animou a todos e na semana seguinte foi levar o produto da arrecadação, mostrando assim que podemos fazer mais que correr... Valeu amigo, Parabéns pela obra e pela corrida, voce é meu norte.

Batendo cartão novamente no BV, dessa vez foram 6 km sofrido, depois de uma queda na escada em casa, mas que, felizmente não quebrou nada, resolvi correr essa etapa porque quero fazer todas as corridas do BV desse ano, na base do remédio, fiz os 6 km em 29:15 minutos com pace em 4,52 min/km e velocidade média em 12,31 km/km subindo ao pódium em 4º/12 na categoria e 52/94 no geral, mas sempre cuidando para não me empolgar e piorar a lesão. Nosso amigo Evaldo Boos em 1º, o Pedro Vandrey em 2º e o Adenor em 3º.

Aqui vez por outra temos surpresas, dessa vez fomos agraciados com um belo barril de chopp, pena que eu estava tomando remédios e não queria misturar, mas pelo visto estava muito especial, mais uma vez o pessoal do BV dando show de organização, e parabéns ao Rotary sempre parceiro para esses eventos, valeu e até outubro.

Depois de quase 2 anos correndo, consegui encaixar uma corrida nessa grande cidade que é Joinville, esse lugar me traz muitas recordações pois a família da minha finada mãe está toda aqui, por isso tenho um carinho especial por essa cidade, e depois dessa corrida fomos almoçar na casa do meu padrinho.

Pra começar encontrei outro "companheiro" de tempos antigos, o prefeito da cidade o Sr. Carlitos Mers que esteve presente para dar a largada.

O número de participantes ficou muito aquém do número de inscritos, pena porque o dia estava propício para o esporte mas, mesmo assim apareceu muita gente.

Já sabia que encontraria muitos amigos, em especial a família Mendes de Jaragua, sempre presente nas corridas da região, Eurico e a Rosilene com a família, a Neusa e a Maria Eduarda também me acompanhando e dando aquela força. Correu por aqui também meu amigo Marcelo, o ganhador do licor da aposta da minha maratona de Porto Alegre.

Aqui o Registro da corrida da Rosilene que ficou em 5º na sua categoria e do Eurico que ficou em 2º na categoria,os dois com a camiseta e representando a ACORJS, as meninas não correram porque não tinha corrida infantil.

Um cantinho especial para nosso amigo Paraíba que agora está batizado, pegou a sua primeira enchente aqui no sul, salvou seus pertences, passou a noite na casa de vizinhos, uma semana sem treinos e veio aqui representar e ficou em 3º lugar geral, e como sempre, feliz por ter conquistado mais um pódium, valeu PARAIBA.

Depois de uma semana sem treinos e umas 10 cartelas de comprimido por causa da gripe que ficou de herança da enchente, vim para essa corrida pensando em correr e ver o que ia dar, sempre na esperança de baixar tempos. Dessa vez fiz como nosso amigo HANADA, registrei os tempos em cada km... larguei no pelotão da frente e ali saímos sempre forte, 1º km em 4:18; 2º km 4:40 e 3º km 4:45, sai forte e pisei no freio legal, ai pensei... o tempo vai ficar muito alto, acelerei um pouco e o 4º fiz em 4:30, senti um pouco essa puxada talvez um pouco por causa da gripe e os próximos 3km foram parecidos com 4:43; 4:40 e 4:43, somente aqui resolvi pegar um pouco de água porque a garganta estava completamente seca, mesmo assim tomei só meio copo e com isso o tempo subiu, foi a 4:52, nesse momento em diante senti a falta do treino pois o 9º km foi 4:50, infelizmente a federação anda pisando na bola, o último km fiz em 1:32, ou seja tinha uns 400 metros no máximo, e a federação é que aferiu o circuito da mesma forma que aferiu lá em Brusque onde os 21km  só deu 20km. Dessa forma terminei minha participação com tempo de 43 min nos 9,4 km, atingindo média de 13,12 km/h e pace em 4,34 min/km chegando em 55/115 no geral e 6/12 na  categoria.

A 2º meia maratona de Brusque não foi muito prestigiada, apenas 83 participantes, pena porque a organização estava boa, agua, frutas, focoradical e percurso plano, muito boa mesmo. Fiz minha parte, como a rua estava fechada os atletas tiveram a oportunidade de cortar as curvas e com isso diminuir a km oficial aferida pela Federação, por isso  tivemos kms menores nos marcadores dos atletas que ficou na média em 20km de percurso, consegui finalizar a prova em 1h 36 minutos, com velocidade média de  12,50 km/h e pace em 4,48 min/km, muito próximo da minha proposta para a meia de Blumenau, com isso fiquei em 9/14 na categoria e em 54/83 no geral. Na primeira foto passagem dos 10 km em 47 minutos, como não sabia a km pois não havia marcadores então apertei o passo na segunda volta.

Mais uma medalhinha pra parede e mais uma corrida pro currículo, meu amigo Nelson Pereira de Jaragua também participou dessa prova e chegamos quase juntos, foram duas voltas na beira rio de Brusque e apesar da falta de placas indicativa de kilometragem dava para se referenciar nos retornos de 5, 10 e 15 km e fazer a marcação de nossos adversários, bem interresante a configuração dessa prova, ano que vem estaremos por aqui novamente.

Elas estavam lá, minha torcida feminina cativa, Neusa; Beatriz e Maria Eduarda, torcendo, fotografando, assistindo e fazendo pose.

Mesmo com pouca participação, muitos amigos por aqui, no final o resultado foi positivo..

Quero agradecer o Sr. Nelson, meu atual chefe que me deu a isncrição dessa prova de presente de aniversário, pessoa muito legal, trabalhadora e amiga, valeu Sr. Nelson... fica aqui o registro.

Meu amigo e Prefeito de Brusque Paulo Eccel, grande trabalhador da cidade e cedinho lá para dar a largada e prestigias essa prova...

Dia de sol depois de uma semana de chuva mas tempo ruim não existe, treinos e corridas não podem parar, agora em navegantes foram 8km em 36 minutos com pace em 4,30 min/km e velocidade média em 13,35 km/h, essa era a minha meta mas comecei a prova muito bem e até o 6 km estava com o pace em 4:20 min/km, realmente um pouco alto pra mim nesse momento e nos 2 km finais não resisti manter essa média, mas consegui manter as médias propostas, corrida com $$ realmente é prova muito disputada e tinha muita gente disputando essa corrida, fiquei em 13/16 na categoria e 102/157 no geral.

um evento bem organizado, estrutura da festa de aniversário da cidade, e nosso amigo Paraíba em 3º lugar geral. Estamos procurando outra casa pra ele só pra colocar os troféus!!!!

Mais uma corrida pra minha lista, depois do k-42, já estava com saudades dessa bela cidade, e também dos amigos Danilo, Giliard e CIA, por isso peguei minha moto e dei um pulinho lá só pra prestigiar esse evento dos nossos amigos, um "rolê" pela praia de bombinhas com um percurso de 4,8 km realizado em 20 minutos e 30 segundo com pace em 4,17 min/km e velocidade média de 14,05 km/h, quando vi esse meu tempo, fui atrás dos amigos pra saber exatamente a distância percorrida, é isso mesmo, a minha prova mais rápida até aqui, premio???  3º lugar na categoria, e merecido pela boa corrida realizada, mas também com o Giliard de coelho não foi muito difícil, era só não perde-lo de vista....

Foi um evento de muita importancia, o fumo é um dos maiores inimigos da saúde pública e isso não aparece na mídia nem nas estatísticas, a pessoa morre de cancer e não por "causa" do fumo é o que se fala, isso devido ao lobe das empresas poderosas do fumo..., mas a situação está mudando, muitos amigos estão deixando de fumar e muitos deles estão entre nós, conforme já vi relato de alguns corredores que deixaram de fumar por causa das corridas.

O evento foi legal e bem organizado e pelo pódium dos campeões dá pra saber que correu em casa... valeu galera.

Corrida Country, realização Bela Vista Country Club, corrida de 5 km em que resolvi acelerar pra ver até onde eu ia, consegui assim fazer um pace de 4.31 min/km com  velocidade média de 13,30 km/h e finalizando com o tempo de 22 minutos e 33 segundos, conseguindo assim baixar em 2 minutos da corrida de abertura, sendo assim, mais um pódium por aqui.

Realmente correr nesse clube é especial, existe uma pista com condições diferenciadas, piso de saibro e muitas curvas ao longo da volta de 1km, por isso difícil de baixar os tempos, mas aqui também é muito legal porque os amigos se encontram, desde a galera de Itajai até o pessoal de Timbó, as vezes vem gente de Jaragua e até Floripa, realmente um local muito agradável...

Foi especial essa prova porque encontrei o Sr. Maurício, diretor das corridas do Bela Vista,  que participou do k-42, pudemos trocar umas idéias sobre a prova, e já agendamos a nossa participação no k-42/2012. Também conheci o Charles que esteve também no k-42, realmente prova para poucos e fica aqui a homenagem a esses dois guerreiros.

Fica aqui o convite a todos que querem participar de uma excelente prova bem organizada e em pista fechada, quem veio aprovou e temos mais 4 corrida até o final do ano.

Etapa importante em Jaragua, assumindo a 4ª posição no ranking e melhorando os tempos a cada corrida, dessa vez foram 43 min e 55 seg nos 9,5 km do belíssimo Parque Malwee, ficando em 6º na categoria e em 40/61 no geral; percorrendo com uma velocidade média de 12,95 km/h atingindo um pace de 4,38 min/km já chegando muito próximo da minha meta para esse ano que é atingir um pace de 4,30 em provas de 10km... parece que vou passar essa marca lá na corrida de Angelina no início de Dezembro, se é que me entendes "RENATO".

Mas a minha maior alegria é ver essa menininha toda de cor de rosa com esse sorriso estampado no rosto... não tem preço...

Estarei sempre ali, atrás dela para apoiar no que puder  não só ela, mas todos que precisarem, com minha esperiência mesmo que pouca, está a disposição...

Ainda em fase de preparação para o k-42 de Bombinhas, participei apenas da corrida de inverno com 6 km de percurso, dessa vez sai forte porque queria de qualquer maneira baixar o tempo, não deu outra, meu novo recorde, 6km em 26 minutos com pace em 4:20 min/km e velocidade média em 13,85 km/h, com certeza os treinos para a maratona e a vontade de vencer se refletiram nessa prova, além de pegar um dia fresco e pista plana. O nosso amigo Paraíba também conseguiu baixar o seu tempo na meia maratona, parabéns amigo.

Meu grande amigo Renato não estava num dia bom para corridas, mas isso faz parte desse esporte, dependemos do nosso corpo e nem todo dia é igual, mas o que vale é o esforço, pelo menos ficou conhecendo a pista em que temos a corrida mensal do Bela Vista. Gostaria de ciceronear ele e a Marta melhor, mas não foi possível, na próxima já são meus convidados para almoçar na minha casa. Também veio a essa prova o Eduardo, nosso japonês voador que baixou o seu tempo na meia maratona e está na nossa frente (Renato e Egomar) com o tempo de 1h 44min e 30 seg. mas vamos reverter essa situação logo logo...

37 corrida da Implac e eu aqui pela primeira vez, na verdade corrida treino para o k-42 pois me falaram que era uma prova bem difícil... largada na área rural de Antônio Carlos, estrada de chão e depois que começou o asfalto o bicho pegou, muitas lombadas em todo o trecho num sobe e desce sem parar.

Como já haviam me falado, realmente muito difícil, mas um excelente treino, foram 16km em 1h 19min e 20 segundos com um pace em 4:57 min/km e velocidade média em 12.10 km/h chegando em 14º/21 na categoria e 114/223 no geral. Legal foi ver o esforço do meu amigo Renato que superou suas dificuldades para me acompanhar e chegar na minha frente, mesmo gripado, mas correr ao lado dele é sempre muito legal...

Um mercham ai pra Sul FAbril, empresa onde trabalha nosso amigo e campeão Paraíba e sempre acompanhado dos colegas de corrida e trabalho. Tá faltando a empresa valorizar mais um grande atleta que ela tem...

Uma mistura de corrida, passeio, aventura, sofrimento, extase, sensações diversas durante os 42 km de subidas, descidas praias e asfalto, isso tudo é algo quase indescritível nessa grande corrida que é o K-42.

Como disse meu amigo Valmir, essa corrida não era um desafio pra mim e sim mais uma meta a atingir, e parte disso é verdade, queria fazer essa prova em no máximo 5h, depois que cheguei em 5h e 20 minutos sabia que estava acima dos meus limites nesse momento e a primeira meta sempre é terminar a prova sem quebradeira, foi o que aconteceu, terminei a prova totalmente extenuado, nada que poucas horas de descanso não recuperaria, mas satisfeito e muito emocionado por ter completado mais uma maratona e dessa vez a mais difícil do Brasil.

Com certeza me sinto um vencedor e pra mim todos que terminaram os 42 km são heróis do esporte, porque o espírito esportivo está acima de tudo para essa galera, e jamais desmerecendo os outros naipes, como exemplo de dedicação meu amigo Renato que fez os 12km com muita honra e sacrifício.

Pelo terceiro ano seguido nosso amigo Giliard Pinheiro é campeão dessa prova, me sinto honrado de cruzar a mesma linha de chegada que ele cruzou.

Juciana e Jany em frente ao mapa de Bombinhas. Fica ai o desafio, olhem bem o mapa, o tamanho do desafio... quem se habilita a participar da 4ª Adventure Runners, só uma dica... muito suor e dedicação.

Na próxima postagem mais fotos e um pequeno relato da corrida.

Quem sabe sabe... valeu Sebastião... vai ficar alcoólatra desse jeito, acertou em cheio o tempo... 5horas 20 minutos e alguns segundos... e foi o primeiro a apostar.

comentários e fotos dessa grande prova final da próxima semana...

Valeu mesmo a todos pelo apoio e carinho e principalmente aos grandes amigos Marta e Renato que sempre estão ai prontos para os amigos. Valeu pela grande prova realizada pelo Renato...

Beijão e obrigado mesmo de coração.

Estão aberta as apostas para acertar o meu tempo da corrida de Bombinhas K-42...

importante, não esqueça de gravar o nome

Minha previsão é de 5 horas... qual seu palpite??? só vale os postados aqui no blog nos comentários.

Quem chegar mais perto vai ganhar um litro de licor... vale também os segundo e o tempo será o oficial.

Pra mim é como voltar pra casa, quero morrer aqui nessa ilha maravilhosa, imagina então a felicidade de correr por aqui, não tem preço... por isso, sempre trago as minhas princesas, vão comigo pra aprenderem a gostar desse lugar maravilhoso que é a ilha de Santa Catarina - Florianópolis.

Aqui temos grandes amigos... Sueli, corre muito e o  Sebastião que ganhou também um litro de licor das apostas da maratona de Porto alegre

Eduardo Hanada o japones voador que agora está perdendo terreno pra mim... e o  Analto, fantástica pessoa que realiza corridas principalmente para crianças, com muito esforço pessoal e merece aqui o espaço para reconhecimento.

Depois de correr 10 km na penha e vir direto pra Floripa, qualquer resultado seria bom, 10,4 km em 51:30 minutos com velocidade média em 12,12 km/h e pace em 4,57 min/km e considerando ainda os morros foi um bom tempo, ficando em 9/24 na categoria e 108/298 no geral, foi um excelente treino pro k-42 e mais uma vez volto feliz pra casa por ter pisado mais uma vez nessa terra querida.

Na Penha é legal de correr porque é um ponto intermediário da região, aqui comparecendo grandes amigos de Joinville, Jaragua, Blumenau e toda a região, além disso a corrida se dá em pleno asfalto, que é minha pista favorita, nosso amigo Pàraíba sempre presente e ao lado estou aquecendo para uma boa corrida.

Uma grande prova de 9,4km em 44 minutos com velocidade média em 12,82 km/h e pace em 4,41 minutos por km, a galera toda incentivando na chegada e até a tia Sueli que mora lá foi prestigiar.

A galera toda prestigiando essa prova e nosso amigo de Joinville Marcelo souza recebendo seu litro de licor por ter se aproximado na aposta do meu tempo da primeira maratona lá em Porto Alegre, o importante que isso serviu de incentivo pra ele continuar correndo,( a minha prova e não o licor, se é que me entendem...)  kkkkkk

É realmente minha equipe de apoio, cada um com sua função, Paraiba , Dimitri, Priscila, Neusa e ao lado minha cunhada Beatriz.. Obrigado por participarem da minha vida

Realmente os atletas de Blumenau e região estão de parabéns, depois da grande corrida do CERENE agora a corrida do Bela Vista com chuva frio e muitos loucos por corridas lá desafiando tudo. A reconpensa... quentão, pinhão e muitas medalhas...

Mesmo com frio e chuva ninguém aliviou... foram 10km em 53:30 min dando um pace em 5,21 km/h e velocidade média em 11,21km, conseguindo mais uma medalha de 3º lugar. Esse tempo tem explicação, depois de muitas corridas abaixo de 5 min/km nessa eu senti fortes dores intestinais no inicio da prova e fui parar no banheiro, perdendo assim tempos preciosos, por isso esse tempo alto, mas retornando a corrida, os últimos 5km forma normais e no retorno corri ao lado de mais um amigo, Sandro  que conheci nessa prova, com certeza mais uma amizade para muito tempo, ele estava na sua 2º corrida conseguindo ficar em 2º na sua categoria,  como eu já tinha perdido meu tempo, resolvi correr ao lado dele e apoiá-lo, espero encontrá-lo em muitas corridas porque as amizades são importante nessas provas.

Firme nos treinos para o K-42 e até apróxima narrativa.

Fotos retirada do site do Bela Vista com uma configuração baixa, infelizmente estava sem máquina nessa corrida e nossa fotógrafa oficial morra muito longe...lá e Floripa.

Loucos por corridas... domingo de chuva frio e de começo de inverno, 7,5km,  36:30 minutos, pace 4,52 min/km e velocidade média em 12,33 km/h ficando em 17/24 na categoria e 106/188 no geral masculino, todas as feras aqui da região prestigiando esse grande evento em que o tema da prova era  "para uma vida sem drogas".

A prova foi muito disputada e com um bom grau de dificuldade devido ao clima, a chuva e alguns "morrinhos" pelo caminho, quem veio não se arrependeu porque aqui encontramos todos os amigos e foi uma festa bacana e com uma boa premiação. Valeu CERENE pela boa prova e ano que vem estaremos aqui...com ou sem chuva.

 Maratona é conhecida como a rainha das provas e disputada desde 1908, quem chega a completar uma maratona pode considerar-se um vencedor, a prova é dura e contra os limites do corpo, independente do nível, de ponta ou atleta de fim de semana como eu; por isso estou muito feliz por superar meus limites, mas isso aconteceu devido a um bom treinamento realizado ao longo do ano e especialmente nos últimos dois meses.

Desde quando decidi fazer a maratona comecei a marcar o tempo e kilometragem e isso não é pra desanimar ninguém não porque são meus treinos do ano, sendo que especificamente dois meses pra mim seriam o suficiente para a maratona porque faço treinos todos os dias para as outra provas.

Desde janeiro até maio corri 893 km em 81 horas dando um pace de 5,27 km/h e velocidade média de 11 km/h, considerando todas as corridas realizadas até aqui e os treinos diários. Além dos treinos de rua, também segui a orientação sobre a alimentação nas duas últimas semanas, com certeza isso ajudou muito no desenvolvimento da minha maratona conseguindo fazer os 42 km em 4 h 06 minutos e chegando no final relativamente bem. Também valeu muito a minha meta de 4h e com isso desenvolver um plano de treinos e especialmente um plano de corrida, muito importante para não se perder durante a prova.

Esse relato é para incentivar os amigos e corredores de rua para fazerem suas maratonas e saber que é possível com um pouco de disciplina; e a vontade de quem está na rua com certeza não será problema, porque sabemos que somos loucos por corridas e o limite deve ser fixado sempre maior do que o que podemos realizar, esse é o motivo de ser do atleta, com certeza para mim. Estamos ai agora com essa esperiência para passar pros amigos. Ai embaixo as minhas parciais na maratona que foi tirado em média a cada 10km.

 Abraços e até os próximos desafios...

0595 - EGOMAR PROCHNOW                        

1º Tempo Parcial -> 00:54:47

2º Tempo Parcial -> 01:01:24           

3º Tempo Parcial -> 00:51:21           

4º Tempo Parcial -> 01:18:30                      

Total => 04:06:02

Não me canso de falar e aqui mostrar as belezas da nossa ilha, e correr aqui é um privilégio, ainda mais com um dia lindo de céu azul e o sol iluminando  esse pedacinho de terra perdido no mar... junto com os amigos do "loucos por corridas"

Cada corrida um desafio e cada desafio com sua história, aqui consegui baixar em 10,5 minutos meu tempo em meias que foi a apenas 3 meses, e os treinos a preparação da maratona de Porto Alegre me mostraram que eu posso mais, assim decidi fazer e fui atrás, conseguindo fazer essa corrida em 1h 46 minutos e 30 segundos, com um pace em 5,04 min/km e velocidade média em 11,8 km/h me classificando em 49 dos 186 na minha categoria e em 397 de 1764 no masculino, o importante é fazer metas e correr atrás, aqui minha meta era fazer 1h45 min, fiquei a apenas 1 minuto da minha meta e muito feliz porque era uma grande superação esse objetivo, vamos para os próximos desafios porque o ano está apenas na metade e muitas coisas boas vem por ai...

Sempre presente, a família é importante pra nós corredores de quase todo fim de semana, dessa vez veio o meu cunhado Cesar, nativo aqui da ilha esteve presente para apoiar e ficou até de baba pras cachoras a Barby e a minha LIA, além é claro da Neusa e a cunhada Beatriz.

Outra parte importante foi a organização dessa corrida, excelente em tudo, com certeza ano que vem estaremos aqui novamente.

Como sempre, grande corrida, organização e lindo lugar para correr, quem ainda não veio não sabe o que está perdendo, por isso o meu tempo só tende a melhorar.... 9,5 km em 44:30 minutos com pace em 4:41 min/km e velocidade média em 12:81 km/h, dessa vez subindo ao pódium em 3º lugar na categoria e melhorando o tempo em 30 segundos.

Um dia antes em Itajai o Paraiba tinha chego em 2º  mas nessa ele deu o troco e deixou o Guabiruba em 2º, e é claro que a Neusa também queria aparecer ao lado dos campeões...

Na ACORJS as crianças sempre em destaque, corrida, medalha, kit infantil e dessa vez arrumamos um pódium para a Maria Eduarda e os filhos da Priscila e do Dimitri que agora já fazem parte da família...

Aqui uma homenagem especial para nossa grande corredora e amiga, representando todas as mulheres da ACORJS, ALEXANDRA, sempre no pódium  e em todas as corridas com seu carisma e simpatia... valeu menina!!!

Adoro correr em Itajai, tudo plano e dá pra correr muito, tanto é que se a kilometragem divulgada pela organização estiver correta, essa foi a minha melhor prova até o momento, 8 km em 35:30 min com pace em 4,26 min/km e velocidade média de 13,52 km/h, de qualquer forma foi uma excelente corrida, embora tenha chegado atrás do Renato.  6º colocado na minha categoria.

è muito legal quando a galera toda está nas corridas, pessoal de Floripa principalmente, grandes amigos, e ao lado meu rival Adenor.

Antes e depois das corridas sempre o papo rola frouxo, Nilton e Renato, nem sempre estamos juntos... 

Aqui começou a se desenhar um novo desafio, K-42, junto com meu amigo Renato e Danilo presidente da ABA de bombinhas; desafio feito, desafio aceito, vamos ver como vai essa história...

Depois da corrida, foi servido um carreteiro, e a turma " loucos por corridas"  lá pra complementar mais esse grande evento; é claro que minhas meninas estavam me acompanhando...

Depois de 4 dias da participação da maratona de Porto Alegre, maluco por corrida já estava na pista... mais 9 km para o currículo e mais uma medalha pra parede, tempo: 47 min 30 seg; com pace em 5:17 min/km e velocidade média de 11,37 km/h. Minha meta nessa corrida era fazer um pace de 5:30 porque estou em fase de recuperação , mas a empolgação nas provas é forte e com esse tempo consegui ainda a 4ª colocação na categoria.

Muitos amigos querendo saber sobre a minha aventura e até durante a corrida o papo rolou já que estava fazendo uma prova de recuperação muscular com ritmo médio.

è isso ai galera, próxima corrida dia 11 em Itajai e dia 12 em Jaragua do Sul...valeu!!!

A galera das corridas sabem a importância do apoio principalmente familiar na hora de participar de um esporte mesmo que seja como hobbie, por isso primeiramente quero agradecer as pessoas que me apoiam e sabem que mesmo como hobbie, levo muito a sério essa brincadeira e por isso ela me apoia e só tenho a agradecer pela companhia da Neusa, da mesma forma que a compreensão pelas minhas saídas para os treinos que em especial para essa maratona foram muito intensas. Também agradecer de coração ao meu pai que na última hora topou me levar a Porto Alegre porque meu professor e amigo Marcelo bateu com o carro e eu estava sem condução para ir até lá, também não me esqueço que meu pai foi o primeiro que me levou para a primeira corrida  que participei, obrigado PAI. Também de coração a todos que me incentivam e me apoiaram para essa corrida, obrigado amigos e torço por todos.

minha fotógrafa dessa corrida mas acima de tudo minha maior apoiadora NEUSA

ao lado meu amigo e professor que me passou todo o treino para eu poder completar essa maratona... obrigado Marcelo.

Missão cumprida, 42 km em 4h 06 min, pace de 5:50 min/km e velocidade média de 10,29 km/h ficando em 768/1230 e na categoria 125/200.

Meu sonho desde a puberdade quando tinha uma maratona que saía da cidade de Itajai e vinha té Blumenau... e eu ficava só sonhando. Domingo, 7 horas, o sol já se abrindo, a emoção quase tomando conta de mim mas pensei... ainda não fiz nada... então comecei um leve aquecimento e alongamento, além de acompanhar as largadas do feminino, cadeirantes e portadores de necessidades especiais. Então me posicionei no final da fila até para não me empolgar muito nos primeiros km, fomos em direção ao centro e voltamos ao ponto de largada fazendo assim os  primeiros 2km, fomos em direção ao bairro Vila Assunção e depois de 10km passamos novamente no ponto de largada agora em direção ao centro para os últimos 32 km...

A primeira foto estava em 2km de corrida e a segunda já com 10km veja que as 7horas da manhã o sol já estava radiando mas ficou forte mesmo só nos últimos 5km lá pelas 11 horas

Minha meta era clara e objetiva, fazer a maratona em 4horas mas sabendo que em uma prova tão longa tudo podia acontecer, então se completasse já seria uma vitória. Mantive concentrado no meu pace de 5:30 min/km e como um relógio consegui manter esse ritmo até o km 26, nesse momento senti um desgaste e a perna começou a pesar, então decidi diminuir o ritmo e controlar para não passar de 6 min/km, a partir desse momento, nos postos de reidratação, aproveitava para caminhar um pouco e reidratar tranquilo, depois dava até vontade de apertar o passo, mas me controlei pensando em terminar a prova que era mais importante, após o 30º km muitos atletas quebrando e eu recuperando as posições perdidas no início, mantive o ritmo por volta dos 6 min/km até  que no km 40 senti muito forte dores na coxa direita, temi não conseguir chegar no final e diminui um pouco mais o ritmo, faltavam uns 500 metros já avistando o shopping e começando a ficar feliz quando vi alguns corredores vindo em direção contrária, fiquei muito apreensivo pensando que não estava na reta final, depois soube que era o pessoal do revezamento. Fiquei então muito feliz e começei a vibrar quando vi a torcida das pessoas aplaudindo e sai comemorando muito seguindo o conselho do meu amigo Sebastião que disse pra aproveita bem a hora da chegada e os aplausos do público e assim quebrar mais um desafio e dizer pros amigos, vamos lá que voces também conseguem... Já estou conversando com o meu amigo Marcelo para planejarmos a maratona de outubro em Santa Catarina, quero ver os amigos lá...vale a pena.

Wellington Moreira, mais um corredor de Blumenau que participou da maratona e fez em 3h 55min, nos encontramos no ponto de entrega dos kits...valeu, e boa corrida.

Essa é a largada e ao lado o Marcelo que fez a programação dos meus treinos e outro amigo e também professor o Jailton que ajudou com muitos conselhos durante os meses de treino, obrigado amigos.

Dia das mães e a galera veio comemorar e dar de presente uma medalha para as mamães, 157 corredores num belo dia de domingo sendo que, quem realmente fez a festa foram as crianças... incríveis 42 crianças participaram de três categorias e ela estava lá é claro... medalhinha pra coleção que está aumentando, é só ver a felicidade estampada... e o papai coruja muito orgulhoso!!!

Mas um pouco antes ela estava muito apreensiva... é que os mais velhos foram pra corrida e ela pensou que não iria correr, por isso essa carinha!!!!

Aqui é assim, arregassamos a manga e todos trabalham para tentar fazer o melhor para nossos amigos...

Ultima corrida antes da maratona... novamente como um relógio, a mesma média das corridas do Bela vista e do Trabalhador... 9,5km em 45 minutos baixando em 3 minutos o tempo da última corrida, "fantástico", atingindo a média de 12,67 km/h e pace em 4:44 min/km ficando em 6º/7 na categoria e 50/72 no geral 10 km. 

Em destaque o nosso presidente da ACORJS Edson Selinger, grande responsável por essa bela corrida.

Mais uma corrida, agora no quintal de casa e não dá pra perder essa corrida com toda a galera aqui da região... aqui sempre o hino da nossa nação querida e eu prestando a devida reverência.

Além do pessoal daqui, também veio um pessoal de fora, lá da região da capital e sempre representando bem... as duas sairam com troféu daqui direto pra Baln. Camboriu para aumentar a coleção... como bom anfitrião fui buscar e incentivar nossa amiga Ju

Foi uma festa... toda a equipe da Sul Fabril participando e fazendo muita bagunça... até a Maria Eduarda ganhou uma medalhinha de comparecimento!!!

Exatamente como na média da corrida do Bela Vista... dessa vez foram 8,7 km com média de 4,44 min/km e velocidade média de 12,68 km/h e tempo total de 41 min 11 seg, baixando mais de 3 minutos o tempo do ano passado e ganhando assim o troféu de 8º /14 na categoria e posição 48/97 no geral, a entrega do troféu foi pelo nosso amigo Marinho que foi novamente o narrado oficial da chegada dos atletas.

Agora só mais duas semanas de treino e a corrida de Jaragua da ACORJS dia 08 de maio para depois partir para Porto Alegre..abraços e até...

Bela Bela Vista... mais uma corrida muito boa... eu, sempre agitando a galera porque estou sempre feliz só em estar participando desses eventos

Corrida muito boa porque baixei mais um pouquinho meu tempo aqui; com 8km em 37min e 56 seg; média de 12,65km/h e pace em 4,44 min/km baixei em 3 seg/km e com 1 km a mais que o mês passado sem contar que perdi uns 30 segundos só pra chegar junto com a Priscila e tirar essa bela foto de chegada, que era mais importante que baixar o tempo, é claro.

3º lugar na categoria e posição 35/69 no masculino recebendo a medalha da minha cunhada Beatriz que foi a fotógrafa oficial desse evento.

Um dia especial também porque celebramos o aniversário de nosso grande corredor e amigo Paraíba... muitas felicidades e que Deus ilumine seu caminho... Uma homenagem de todos os seus amigos de corrida.

Depois de um convite irrecusável, fui pra Florianópolis correr 10km na Beira mar norte, lugar mais bonito de SC, e representar meu grande amigo Nilton Generini (www.corridassc.com.br) , propaganda feita meu amigo...

Pra mim era uma corrida treino, porque nesse dia iria fazer 10km forte e aproveitei a corrida porque corremos normalmente mais forte que em treino, resultado: 9,8km em 46 min e 43 seg com pace em 4:46 min/km e velocidade média em 12,59 km/h ficando em 59/173 no geral e 13/20 na categoria...Queria fazer melhor, chegar na frente do Hanada ou do Renato, mas eles correram muito e no final lembrei que era apenas um treino, dessa vez não deu Nilton, pra colocar teu nome na frente deles...

Aquele repouso merecido pros caras em plena beira mar...

e a pose pra foto só pra aparecer aqui no blog, porque todo mundo já sabe que essa galera esta em todas as corridas...

Próxima foto juntos só com o medalhão da maratona de Porto Alegre, abraços e até a próxima.

Um dos lugares mais bonitos de SC mas com uma corrida dura...11,3 km com 4 morros e nesse dia com um sol lindo. Largando novamente mais no fundão e aos poucos avançando mas com cuidado para não ficar em nenhum morro, encontrei no caminho nossa amiga Milena, acompanhei ela por um bom trecho e no último morro ela me abandonou e foi embora; parabéns pela bela corrida. Mas nesse mesmo morro encontrei meu amigo Renato, até convidei-o a apertar no km final mas ele dosou errado a prova e estava exausto... pra minha felicidade (porque ele é meu espelho) depois de quase 2 anos cheguei uma corrida na frente dele. Na parte final na praia consegui chegar e acompanhar meu amigo Jeremias que já tinha me passado a uns 2 km atrás, não tive dúvidas...pose pra foto.

Meu resultado foi: 11,3km em 59 minutos com pace em 5,14 min/km e velocidade média em 11,46 km/h ficando assim em 10º lugar na categoria. Ai embaixo o pódium masculino e feminino geral.

Nosso amigo Nilton tentando achar outras atividades... quem sabe, baba de cachorros, já são dois mascotes agora; a "nina" do Renato/Marta e a " lia " minha e da Neusa.  Mas cuida bem porque a " lia " ja tem dono, e é dessa gatinha ai...

Pra fechar com chave de ouro, nosso camera Giovani gravando tudo pra depois darmos risadas, foi o que aconteceu na casa de praia do Renato onde compartilhamos um belo churrasco e as nossas alegrias. Valeu galera foi um "beautiful day".

Bela Bela Vista... grande clube!!!! mais uma corrida e a galera lá... batendo ponto... 3º corrida do ano e muitos amigos presentes, resaltar meu amigo Dário em 4º lugar... Foto exclusiva do nosso amigo Gilmar que ajuda em todas as corridas na organização.

Grande Robson sempre se apresentando bem aqui no Bela, dessa vez 3º lugar na categoria e o meu amigo Ademor que sempre me elogia mas é ele que corre muito, uma posição na minha frente, parabéns

7 km em 33 minutos e 30 segundos dando uma média de 12,54 km/h e pace em 4.47 min/km  sendo esse o meu tempo mais rápido de todas as provas no Bela Vista. 4º lugar e já preparado para a maratona...

Grande Laércio organizando uma corrida de rua em Itajai muito legal, Hino Nacional e a participação dos portadores de necessidades especiais que marcaram presença nesse evento, só faltou a corrida para as crianças...

Muita garra determinação e velocidade desse pessoal que não desiste com os percalços da vida... troféu merecidíssmo...

Itajaí é legal porque vem o pessoal do sul representado ai pelo meu amigo Renato e o pessoal do norte representado pelo nosso amigo Nelson Pereira da ACORJS.

Fotos só pra constar alguns dos amigos nessa corrida e o lugar de destaque pra nossa fotógrafa Marta, parabéns a todos a prova foi muito forte.

Resolvi adotar uma estratégia diferente nessa prova, sai na última posição junto com o Renato e fui um pouco mais lento, a galera começou a sumir na nossa frente e o Renato resolveu apertar... fiquei na minha até o km 5, depois senti que estava na hora e apertei o passo até o final, muito legal e interessante, começei a passar a galera e me sentir melhor a cada passada e ultrapassada, na reta final passei o Jeremias de Blumenau que corre muito e alguns caras que sempre estão na minha frente, nos últimos 200 metros começei a sentir um pouco e não consegui dar um sprint final maior, mas o resultado foi muito bom, 10,5 km segundo a organização e alguns atletas, em 50 minutos com velocidade média de 12,6 km/h e pace em 4,45 min/km conseguindo assim um lindo troféu de 6º lugar na categoria.

Enquanto corríamos e suávamos a Neusa e as meninas estavam só curtindo uma tarde na praça... a mãe e a tia do Renato vieram até Itajai prestigiar...que moral em Renato!!!

Vou começar esta postagem agradecendo do fundo do coração aos meus amigos que me ajudaram com o apoio e patrocínio para que eu pudesse participar tranquilamente dessa corrida.

- Antonio Schmitdt - Técnico ambiental da Faema - Fundação Municipal do Meio Ambiente de Blumenau

- Douglas - grande Fiscal da Faema

- Fabiana - Grande técnica da Faema

- Janaina - Grande técnica da Faema

- Márcia - grande técnica da Faema

- Mario - gerente de fiscalização da Faema

- Tiago - gerente do setor técnico da Faema

- Daniel - meu grande amigo e também um dos apoiadores, trabalha na área ambiental com licenciamentos e consultorias, contato: renovaambiental@gmail.com ; daniel_ambiental@hotmail.com

- Leandro - mais um grande amigo e apoiador, tem uma empresa da área ambiental atuando na área de licenciamentos consultorias e projetos; www.estudosambientais.com .

- Sérgio Theiss - mais um grande amigo ele e a família me apoiando para participar dessa corrida, possui uma empresa de recuperação de entulhos, GASPAR ALTO RECUPERADORA DE ENTULHOS na cidade de Gaspar, contato fone:  (47) 9905-5232 ou 9180-0950.

Obrigado aos tres empresários e aos meus colegas de trabalho e ai embaixo alguma coisa sobre o meu esforço para honrar esse apoio, a medalha compartilho com voces.

Temos que começar as coisas sempre pelo melhor, primeiro os patrocinadores depois os padrinhos e ninguém menos que ela eu poderia esperar, sou fã incondicional dessa mulher que é a melhor corredora de rua do Brasil, corre muito, MÁRCIA NARLOCK, idolo e fã juntinhos, valeu todo o fim de semana.

Robson Caetano, também outra fera das corridas estava presente e apadrinhando a Meia Maratona de Florianópolis e as minha meninas Neusa e Beatriz aproveitaram pra tirar uma casquinha enquanto eu suava nos 21km...

Vamos aos fatos, largada e o Paraíba ali, na boca e ficou em 12 º lugar e eu nos primeiros 8km, feliz, feliz...

Chegada dos 21km em 1h 55 minutos com pace em 5,29 min/km e velocidade média de 10,96 km/h, baixando meu tempo do ano passado em mais de 13 minutos ficando em 62/99 na categoria e 381/782 no geral dos 21km. Ai está a medalha dos meus apoiadores.

Realização total...corrida na ilha mais linda do mundo, abaixo de 2 horas, foto com minha querida Narlock além do passeio e almoço com minha amada e meus grandes amigos Marta e Renato...

A "Family Run" aumentando...Jany, Ju e Paraiba e a foto ao lado o casal Vitorino, a Priscila e o Dimitri que conhecemos no Bela Vista, já acompanhando e pensando em participar de uma meia maratona, de azul um novo conhecido lá do rio de Janeiro.

Muitos atletas com espirito muito esportivo, mostrando que são pessoas honradas e esforçadas como o cadeirante e seu par e cegos com seus pares participando desses eventos e mostrando que não tem limites esse esporte fantástico que é para todos.

Depois da corrida aquele descanso merecido embaixo das arvores na beira mar norte, trocando idéia com os amigos e já programando os próximos encontros...

2º circuito de corridas de rua da ACORJS, dessa vez todas as etapas serão realizadas dentro do Parque Malwee em Jaragua do Sul. Linda paisagem 2 ou 4 voltas ao redor de uma linda lagoa em meio a natureza, este é o cenário da mais bela corrida de SC e a ACORJS não deixou a desejar, troféus e medalhas de qualidade, muita fruta e agua além do kit do corredor e kit para os vencedores.

As campeãs geral dos 5 km, Alícia em 1º; Alexandra em 3º e a nossa mais nova amizade, Rosilene em 5º lugar e ao lado o pódium dos 10 km geral masculino com nosso amigo Alonso em 1º e o Paraíba em 2º.

A primeira das 4 voltas e ao lado a primeira volta das 2 da nossa amiga Rosilene

9,5 km em 48 minutos com pace em 5,03 min/km e velocidade média de 11,88 km/h; colocação 9º/11 na categoria e  62/80 no geral de 10 km...conseguindo manter a minha média...

Cada vez mais feliz e orgulhoso, vejam quem fez alongamento comigo!!! Maria Eduarda, aquecimento e alongamento...

Muita concentração para ouvir as instruções, mas depois da largada...sai da frente que ela não para...

"A disputa não foi muito justa, menino x menina...mas essa medalha é minha..."

Esse beijo na medalha foi espontâneo, onde ela viu isso não sei mas acho que as corridas já estão na veia dela!!!

"E vejam só... ganhei também um kit de corredor com barrinhas para comer e até brinquedos..."

É assim que a humanidade deveria se sentir, feliz por uns simples passos de uma criança e é assim que sou feliz, com duas meninas fantásticas.

"UM PEDACINHO DE TERRA, PERDIDO NO MAR...um pedacinho do mar..."

Ilha, linda ilha, se pudesse iria todo dia pra lá, viveria lá mas, por enquanto, só aproveitar as corridas da ilha mais linda do mundo e essa organizado pelo meu amigo Paulo, um dos organizadores dessa corrida no Pântano do Sul.

Aquecimento básico e aproveitando muito essa linda paisagem da ilha, o aquecimento foi muito importante porque estava frio e em pleno verão... e já aproveitei pra usar a camiseta da meia maratona do ano passado, pois dia 20 será a 2º meia de floripa...

Até o momento da largada estava muito animado pra fazer uma grande corrida, mesmo porque já tinha apostado com a galera da ilha... 500 metros após a largada bateu um mal estar e já senti que a corrida não seria boa... todos os meus desafiados me passando; Eduardo; Bruninho e o Renato, só me restou correr pra fazer a minha meta proposta no começo da temporada que era de 5 min/km, na foto da chegada dá pra ver o abatimento dessa corrida mas planejamento cumprido... 6,3 km em 31 min e 58 seg. atingindo uma velocidade média de 11,82 km/h e pace de 5,04 min/km. posição 7º/8 na categoria e 64/84 no geral.

Mas é isso, vida de corredor é assim... nem todo dia está pra peixe... o importante é, mais uma etapa cumprida, mais uma visitinha pra ilha e mais um encontro com os amigos, até a Meia Maratona de Floripa galera...

Mais uma corrida no Bela Vista...e pretendo fazer as doze programada para esse ano...dessa vez a minha fotógrafa particular foi minha cunhada Beatriz.

Depois de uma longa fila para recadastramento, corrida iniciada e minha proposta era correr muito, porque não queria ficar sem medalha como em janeiro, e meus rivais estavam apenas a 20 e 40 segundos na minha frente no final da corrida passada em que fiquei em 7º lugar

Primeira volta voando e depois tentando manter o ritmo, consegui acompanhar meu amigo Getúlio por 3 voltas mas nos úlimos 500 metros ele  teve mais gás para o tiro final e eu fiquei um pouco pra trás

Consegui chegar forte e nos 6 km terminei com um tempo de 29 minutos em 5º lugar na categoria com pace de    4,50 min/km e velocidade média em  12,41 km/h.

A segunda parte desses encontros é muito legal, muito bate papo com os amigos e dessa vez panfletagem para a corrida do 2º circuito de corridas da ACORJS

Pra variar, Paraíba campeão geral e deu até uma volta a mais

Meu amigo Getúlio dando uma de fotógrafo e fazendo até pose...

Um noite proveitosa pois temos mais dois casais amigos na nossa lista, agora só contar os dias até a próxima corrida dia 31/03 as 19:30h com 7 km...

Assim foi a minha participação nas corridas de rua em Santa Catarina no ano de 2010...

Muito feliz porque atingi a meta principal, terminar as corridas e ainda com alguns troféus que sempre são um incentivo a mais... 2011 já está ai e com certeza será um ano com muito mais corridas...

 

corrida

data

KM

tempo

posição geral

posição categ.

km/h

min/km

Folias de Baln Camboriú	14/02/10	8 km - areia	39 min		07/*09	12,3 Km/h	4,87
Rustica de navegantes	21/02/10	9 Km – areia	50 min			10,8 /km/h	5,55
Clube Bela Vista- Gaspar	25/02/10	6 km	30 min	74/95	4º / 7	12 km/h	5
São josé	13/02/10	10 Km	48 min	118/172	13/18	12,5 km/h	4,48
Meia Maratona Floripa	21/03/10	21100	2h 08min.	440/639	57/74	9,89 Km/h	6,04
Bela Vista – dourado e preto	25/03/10	7 km	36 min	61/77	5º/7	11,67 Km/h	5,09
Rustica de Ituporanga	11/04/10	10 Km	51 min	134/139	16/16	11,76 km/h	5,06
Bela Vista – tiradentes	29/04/10	8 km	41min 30 seg	53/66	4º/6	11,57 Km/h	5,11
Sind Têxteis – trabalhador	1º/05/10	8,5	44min 30 seg	127		11,46 Km/h	5,14
XXXIII Rústica de Rio do Sul	23/05/10	10 Km	50 min 18 seg	116/145	21/24	11,93 km/h	5,02
Bela Vista Corr. Da comunidade	27/05/10	9 Km	45 min		5º	12 km/h	5
Bela Vista Corr. Country	26/08/10	5 Km	26min 46seg	58/67	3º	11:21 km/h	5,21
Jaragua – Ilha da Figura	18/09/10	4,6 km	22:20seg	33 / 49	5º	12,36 km/h	4,51
Jaragua – OAB	26/09/10	6,5km	33:35seg	77 / 138	16 / 23	11,61 km/h	5,1
Bela vista Rotary – Corr. Primavera	30/09/10	6 km	30min 50seg		3º / 4	11,68 km/h	5,08
Base aerea	02/10/10	10 Km	53 min	122/145	16º/16	12:45 km/h	4,49
Jaragua – são luiz	09/10/10	4,8 km	23 min	34º/54	7º	12,52 km/h	4,48
Bela Vista – Oktoober	28/10/10	7 km	34:30 min		4º	12,17 km/h	4,56
Jaragua do Sul – João Pessoa	13/11/10	4,1 km	18min 35 seg	21	3º	13,24 km/h	4,32
piçarras	14/11/10	7,7 km	37 min 45 seg	66/99	7º	12,24 km/h	4,54
B. V corr. Da república	18/11/10	5 Km	24 min	42/50	5º	12,50 km/h	4,48
Jaragua do Sul – Centro	27/11/10	4,3 km	19,50	32/64	05º/09	13,01 km/h	4,37
4º Meia maratona de Blumenau	28/11/10	7,3 km	35,40	77/166	8º/17	12,28 km/h	4,53
2º Rústica de Angelina	04/12/10	9,3 km	46:34 min	83 / 135	11º / 14	11,98 km/h	5
Itaguaçú Family Run	05/12/10	5,430 metros	24:50min	31/110	2º	13,12km/h	4,34
Rustica Internacional de Baln. Camboriu	26/12/10	3 km - areia	14,14	40/147	xxxx	12.65 km/h	4,45

2º Circuito de corridas em Jaragua do Sul, agora fazendo parte da Associação.

Convido todos que puderem, prestigiar essa galera que está fazendo bonito em Jaragua do Sul, por isso me associei e estou contribuindo para um grande ano de corridas.

Espero os amigos para disputar o Ranking 2011. (lembrando que em 2010 fiquei em terceiro na minha categoria)

Largada 10 km em "Navega"; bem organizada, corrida com chip eletrônico; e o meu amigo Renato sempre largando na rabeira..

Paraíba chegando e alcançando mais um pódium na categoria e 4º no geral.

 

Dona Zélia, exemplo de pessoa com toda sua idade correndo 10 km em pleno sol de verão... chegou com o tênis na mão e alegria estampada no rosto... Quero chegar à minha melhor idade assim. Ao lado meu amigo Vanderlei de Joinvile.

 

Aqui em Navega é um ponto de encontro com o pessoal da região da capital e o pessoal do norte, Jeremias e Erivelto, sempre no podium em suas categoria.

 

A nossa mascote “nina” fazendo sucesso em “navega” e a Marta nossa fotógrafa só preparando o equipamento...

Isso já é uma família...Egomar; Eduardo; Renato; Neusa e a minha cunhada Beatriz..

 

 O meu amor já arrumou até amigas pela estado....

Satisfeitíssimo com meu desempenho nessa corrida; 10km em 54min e 25 seg. atingindo uma velocidade média de 11,03 km/h e pace em 5,26 min/km mantendo a minha média de 5 min/km conforme prometido. Depois de 1 ano e meio, consegui chegar uma corrida junto com meu grande amigo Renato.

 

Depois dessa corrida só um banho de mar pra brindar um grande dia de sol e esporte, junto com minha família e amigos...OBRIGADO “DEUS”!!!

É sempre bom correr na região de Florianópolis, pessoal muito descontraido, amigo e simpático...

Paraíba já bem enturmado...papinho descontraido com meu amigo Nilton Generini e ao lado meu camarada Sebastião que me deu grandes dicas para a minha maratona em Porto alegre, juntamente com o Nilton...

Meu amigo Eduardo e a minha amiga Milena, sem treinar está correndo muito...

Vamos aos fatos...Beira mar de São José, 10km sem sol mas muito quente, tanto a temperatura quanto a corrida...

Como já tinha dito, minhas corridas em torno de 5min/km... dessa vez foi 9,94 km com velocidade média de 12,06 km/h e pace de 4,58 min/km, ficando em 19º/23 na categoria e 163º/258 na colocação geral...missão cumprida como já dito acima.

Meu amigo Paraíba em primeiro lugar na categoria...prova muito forte, ele foi o 8º na colocação geral.

Foi dada a largada... na espectativa de um grande ano com muitas corridas de rua, meia maratonas e a maratona de Porto Alegre em maio. Começando o ano em casa, Bela Vista Country Club, nunca me canso de elogiar o trabalho fantástico desse clube para com o esporte, abrindo suas portas para  a comunidade.

5 km em 24:40 min com pace de 4:56 min/km e velocidade média de 12.16 km/h, dentro da minha média no Bela Vista.

A expectativa é de ficar nessa média de 5 min/km até a maratona pois o treino é mais lento e longo mas, depois de maio pretendo treinar muito forte para as corridas de 5km e 10 km para definitivamente baixar os meus tempos.

Depois da corrida, o clube nos ofertou um chopp de boas vindas para os atletas, e teve gente que aproveitou, meu amigo Getúlio 4º lugar na categoria, já foi com as duas mãos... (brincadeirinha um era meu...) e na fila da chopp outro amigo o Valmir 3º lugar na categoria também não dispensou o chopinho, o calor estava forte mesmo sendo no período noturno.

A organização a cargo do nosso amigo Márcio do Bela Vista, garantia de qualidade nas provas... e a minha linda, Neusa, só no choppinho.

Adivinha quem está a peraltear... Maria Eduarda, se divertiu muito e aproveitou bastante a estrutura do clube, parquinho; jardim e todo espaço disponível do jeito que ela queria... vê se não está com jeito de corredora na largada!!!

Meu grande amigo e triatleta Robsom só fazendo um aquecimento aqui no Bela para os triatlon que vem por ai, 4º lugar na categoria, vamos treinar juntos para a maratona de Porto Alegre.

Local de encontro dos amigos da região... Seu Maurício, diretor desse evento em primeiro lugar recebendo a medalha de nossa amiga FABI que levou ouro na categoria... e o nosso amigo PARAIBA em segundo lugar geral que segundo a organização deu o segundo lugar pra ele por 1 segundo de diferença... imaginem que chegada!!!

Aqui também temos uma "family run" assim como em floripa e região, Jaragua, Joinville, um esporte que se tornou o meu principal "hobbie" e que de presente traz amigos fantásticos e que estão sempre preocupados uns com os outros, sem trapaça... só pelo esporte e que o principal o que vale mesmo é o espírito esportivo, por isso tenho orgulho de ter os amigos que aqui no meu blog aparecem, e que do jeito que der estamos ai pra ajudar. Obrigado por participarem da minha vida... da minha familia...

Última corrida do ano, sensação de dever cumprido num ano com muitas variantes como 3 meses parado e muitas corridas baixando os tempos, mas o importante é chegar bem no final e muitas novas amizades conquistadas durante esse ano...muito feliz.

Dessa vez quem veio prestigiar foi minha cunhada Beatriz e quis logo sair na foto, então está ai o registro; depois ajudaram na organização do evento e sairam com a camisa da corrida...

Fico feliz quando ela vem e está sorridente assim... também contente por ter encontrado muitos amigos aqui também...Hanada e Getúlio.

Corrida muito tumultuada... enfim provas de 3km e 8,5 km... participei da prova de 3km com tempo de 14 min 14 seg. pace de 4:45 min/km e velocidade média de 12,65 km/h na posição 40 de 147 participantes dos 3km, "acabei de ver agora na hora da postagem e fiquei surpreso....gostei da posição.

ao lado a chegada da minha amiga Sueli

mais um pódium e lindo troféu pra Sueli...tentei acompanhar logo no início da corrida mas só consegui uns 1500 metros... ela tá correndo muito... valeu amiga, parabéns.

 Meu amigo Erivelto de Joinville, terceiro lugar na categoria, parabéns pra voce também...

 Paraíba, segundo lugar geral nos 8,5km...

E mais uma amizade aparece...Milena de São José, já percebi que ela corre muito... 2º lugar geral nos 3 km e 44º lugar no geral apenas 4 posições atrás de mim...valeu pela corrida e pela nova amizade.

E pra finalizar meu amigo Renato Ventura de Angelina, fez a corrida de 8,5 km chegando em 101º posição de 246 participantes nos 8,5 km. Depois do descanço fizemos uma surpresa...velinha e cuca para comemorar sua 50º corrida, uma marca que merece mesmo comemoração, parabéns e vamos partir para o centenário...

Patrocinador, na verdade são amigos que me ajudaram e me ajudam para que eu possa participar das corridas, agradeço muito e por isso tem esse espaço

Dessa vez quem patrocinou essa minha participação foi meu amigo Cristiano e é claro toda a sua equipe da empresa ARTSUL EVENTOS  que voce deve dar uma espiadinha no site www.artsuleventos.com  essa empresa se dedica a todos os tipos de festas e eventos, vejam no site a estrutura disponível como o local para festas...

e ai a parte interna do salão de eventos... estrutura realmente de qualidade.

Depois da corrida mais esperada do ano e uma noite de sono tranquilo em Angelina, descemos a serra e participamos já na manhã de domingo da rústica do Shopping Itaguaçú de São José, o papo ainda era sobre a corrida anterior...

Chegamos cedo e sobrou tempo pras conversas e estratégias de corrida... eu estava muito concentrado pois queria fazer uma excelente corrida aqui porque não atingi a minha meta em Angelina...

Depois de um bom aquecimento, preparado para os 5 km e para fazer uma boa prova como foram as de Jaraguá do Sul...Tinham me falado que passaríamos por dentro do Shopping, pensei que era brincadeira, mas foram duas voltas, muito maneiro...só faltou dindin pras compras!!!

Como planejado...muito boa prova: 5,43 km em 24 minutos e 50 segundos com pace em 4.34 min/km e velocidade média de 13.12 km/h, 31º/110 classificação geral masculina e 2º lugar na categoria.  

Água, fruta(racionada), camiseta etc... muito boa a organização e a prova, corrida com chip e divulgação dos tempos e classificação geral já no final do evento...

Grande Paraíba...um fim de semana duas vitórias e integrado a família rum de floripa...Falta algum empresário ou treinador para pegar esse rapaz e profissionalizar ele, potencial tem...

Essa foto diz o que é FAMILY RUN...minha famíla de floripa...valeu galera!!!

Pra viciado não tem tempo ruim nem distância que nos separa dos amigos. Chegamos cedo em Angelina e já encontramos nosso anfitrião na rua cuidando dos últimos detalhes, pouco antes da corrida ainda deu tempo de bater um papo...Daniel, Renato eu e grande Hanada, detonando os tempos...

Também presentes meus amigos Sebastião e Paulo da praia do caldeirão...estamos aguardando a corrida de voces!!!

Depois da largada a chuva deu uma trégua, fantástica corrida, população acompanhando em suas casas e eu acompanhando meu amigo Renato, me senti em casa pois a todo instante percebia a galera apoiando e até umas senhoras na praça central aplaudindo, isso é o máximo das corridas.

9,3 km em 46:34 segundos velocidade média de 11,98 km/h;  pace de 5 min/km posição geral 83/135 e 11º/14 na categoria

Pra mim o grande campeão desse evento, Renato, porque não mediu esforços para que tudo saísse perfeito e é o que nós visitantes temos a dizer...tudo perfeito, e junto com ele outro amigo nosso o Nilton que cuidou de tudo desde a inscrição até o fechamento e a divulgação dos tempos, claro que neles representado todos que se envolveram nos trabalhos desse evento.

Quero dar um destaque especial pra nossa grande amiga Marta que também não mediu esforços para que tudo saísse certinho,

Confesso que se soubesse que essa seria a chegada dele eu faria um último esforço pra chegar junto...(estou lá no fundo da imagem)

Muitos amigos conhecidos das corridas estavam lá, Diego grande campeão da categoria e no mesmo pódium no 3º e 4º lugar irmãos Batista de Angelina...

Na outra foto a Neusa e a Maria Eduarda interagindo com nossos amigos...

Pra mim, com certeza o ponto máximo da  corrida, ver a Maria Eduarda fazendo sua primeira corrida oficial e ganhando sua primeira medalhinha de participação,

Pra deixar registrado: Maria Eduarda: 3 anos e 10 meses, Angelina 04/12/2010 ;  minha primeira corrida.

 Pra fechar com chave de ouro, jantar de massas...acho que a Neusa tá ficando mal acostumada...

Era pra ser uma foto geral do jantar, mas depois verificamos que tinha muita gente ali, nosso amigo Paulo e Hanada e em primeiro plano...olhem só, a mãe e a tia do nosso anfitrião Renato, dona Valmira de blusa preta e a tia Nila na ponta da mesa... me lembro que ano passado elas acompanharam também a corrida da mesma forma que esse ano...

Uma voltinha na igreja e na gruta, e depois pousamos na casa da dona Valmira, que nos concedeu abrigo para pernoitar e na manhã seguinte já fomos juntos eu a Neusa e Maria Eduarda junto com Renato e Marta para mais uma corrida no Shopping Itaguaçú. Obrigado pela hospedagem, foi um sono muito tranquilo assim como é morar em uma cidade muito tranquila.

Um colinho pra nina nossa já conhecida mascote das corridas.

Quem está sempre apoiando o esporte amador é que deve ser sempre lembrado, algumas corridas patrocinado pelo meu amigo ALAN, proprietário da VU Audio, empresa de sonorização e iluminação, fazendo a alegria de toda a galera de Blumenau e região. Entre no site www.vuaudio.com.br e veja que empresa fantástica e os serviços a disposição de todos. Eu faço parte desse time e a VU faz parte do meu esporte.

Obrigado pelo apoio meu amigo Alan e feliz 2011

Apesar de ser uma das grandes corridas do estado, não estava preparado para a meia maratona de Blumenau, participando apenas da corrida rústica, mesmo assim participamos, eu e a Neusa, do jantar de massas e encontramos alguns amigos, o bate papo foi legal e a comida estava divina...

Ao lado meu grande amigo ALAN da VU AUDIO, meu grande patrocinador que nesse ano de 2010 patrocinou algumas participações minha e com certeza estará comigo em 2011. Espero retribuir com alguns pódiun.

Se precisarem de qualquer tipo de equipamentos para qualquer tipo de festa é só acessar o site www.vuaudio.com.br , tem também venda de equipamentos de som iluminação entre outras coisas.

Muita gente conhecida, evento muito bom e muito organizado, pelo menos esse ano...

A largada da meia maratona e ao lado a chegada da Dona Zélia, grande colega sempre presente nas corridas.

A galera da ACORJS, agora faço parte dessa turma...oficialmente associado...

...ao lado amigo Vanderlei que mesmo não tendo a oportunidade de se inscrever me acompanhou todo o percurso.

E o meu amigo Paraíba no pódium 2º lugar na categoria...

...a última etapa de panfletagens para a grande corrida de ANGELINA,

 Correndo em casa é sempre gostoso... corrida rústica com 7.3 km com tempo de 35 min 40 seg. pace de 4,53 min/km e velocidade média de 12,28 km/h. conseguindo assim a 8º/16  posição na categoria e 77/166 na classificação geral.

 Só faltou receber a medalha de participação do padrinho da corrida nosso ídolo CLAUDINEI QUIRINO, mas a foto saiu... 

4º etapa Corrida nos bairros em Jaragua mais uma boa prova, organização e agora muito integrado com a galera e muitas amizades conquistadas que é um fator importante dessas corridas que participamos. Com certeza 2011 estarei lá, inclusive como sócio da ACORJS, aguardando apenas a aprovação e a carteirinha para além de participar das corridas, poder ajudar no que for possivel para o crescimento desse esporte fantástico.

Etapa centro, linda cidade de Jaragua, com ruas limpas e planas podendo assim os atletas desenvolverem o máximo de seu potencial. Muito sol em plena tarde de sabado mas nosso amigo e Presidente da ACORJS, Edson Selinger já ali trabalhando para que tudo de certo, privando-se de participar das corridas por nós.

Largada, dessa vez no meio da galera, nada de pelotão de elite e grande chegada, sossegado embora o calor escandante, percurso com 4,3km, pace em 4,37 min/km com velocidade média de 13,01 km/h num tempo total de 19 minutos e 50 segundos.

Os colegas já deram o aviso... se quiser subir no pódium terei que me esforçar mais... 5º colocado de 9 na categoria e 32º de 64 no geral.

Nessa corrida foi realizada a premiação do ranking 2010, os três melhores colocados em cada categoria seriam premiados e pra minha surpresa... 3º lugar na categoria e troféu pra minha coleção, fruto do esforço realizado nas três corridas anteriores. Troféu personalizado... muito lindo!!!!

Ja

Enturmado com a galera de Jaragua o bate papo agora rola tranquilo, ao lado do Presidente da ACORJS e também com um dos grandes corredores de rua, o Sr.  Nunes, que está parado em virtude de problemas no joelho mas que segundo informações foi o primeiro corredor a baixar de 30 minutos  a corrida de 10km.

Abraços a todos de Jaragua feliz natal e que 2011 seja melhor ainda...

As crianças sempre com espaço no meu blog, primeiro uma brincadinha na casinha e depois ganhar bala do papai noel...

Foi realizado um evento "Natal Bela Luz" em frente a sede social do clube com músicas luzes e o papai noel é claro, e as crianças aproveitaram...

Vamos aos fatos...agora é só largada junto ao pelotão de elite...não sei se isso quer dizer alguma coisa mas...ao lado do meu amigo Paraíba, só tempo bom...

Paraiba 2º lugar geral.

Eu, 5º lugar na catagoria, com tempo de 24 minutos em 5 km com velocidade média de 12,50 km/h e pace de 4:48 min/km...são os tempos baixando...recorde no Bela Vista. Só lembrando a galera que é pista de saibro e tem umas 7 curvas no percurso de 1 km o que dificulta que os tempos baixem mais.

A mesa de frutas no Bela vista e a galera não deixa nada pra trás....

...e o nosso amigo Márcio na contabilidade da corrida, sempre muito empenhado, obrigado.

Muito feliz por estar novamente em Piçarras pois aqui foi a minha segunda corrida da minha vida e onde conheci um dos grandes amigos, Renato Ventura, panfleteando para a corrida de Angelina e depois de um ano eu estou aqui fazendo esse trabalho para que a corrida de Angelina seja uma das maiores do ano.

Novamente a homenagem pras crianças que aqui também tiveram sua vez, parabéns a Corpolis que sempre traz esse incentivo para que esse esporte não acabe nunca.

Muito sol, praia mas com temperatura amena, deu pra correr legal além da boa organização da prova.

Novamente meu amigo Paraíba, é que fizemos uma parceria, agora ele é meu carona, então preparem as medalhas e troféus...

E a parceria parece que tá dando frutos, dois dias dois pódiun, Paraíba 4º lugar geral e eu 7º na catagoria.

Mais um pódium e fico sempre feliz com isso, sendo que não é o motivo principal das minhas corridas, apenas consequencias...Conforme gps do meu amigo Diego de Joinville, 7,7 km com tempo de 37minutos e 45 segundos atingindo assim uma média de 12,24 km/h  e o pace em 4,54 min/km. Não deixa de ser mais um recorde pois das provas que fiz acima de 5 km, esse é o meu melhor tempo...." até o momento, viu Renato!!! "

3º etapa de corridas nos bairros ACORJS

Primeiramente elogiar novamente o pessoal da ACORJS pelo trabalho assistencial realizado com a entrega dos alimentos para os mais necessitados, fruto da arrecadação das inscrições dos atletas que também estão de parabéns.  Parabenizar também em relação ao incentivo as crianças, fazendo com que elas tenham esse primeiro contato com o esporte, fato esse que me deixa muito emocionado.

 A panfletagem continua, quero ver todos lá em Angelina...  Homenagem especial as mulheres de Jaragua, pódium bonito e suado...          

Largada...todos dando OK...eu e o Paraíba no pelotão de elite.

4.1 km....na chegada, opa.....meu relógio deu pane...que tempo que é esse...parou no meio da prova??????

Não...não parou não!!!!, é recorde em cima de recorde, desta vez superando muito a minha própria expectativa, trajeto com 4,1 km num tempo de 18 minutos e 35 segundos com pace de 4,32 min/km e velocidade média de 13,24 km/h não podia dar outra coisa...pódium e medalha de 3º lugar na categoria. Com esse tempo consegui minha meta que era pra final de dezembro de atingir 4,30 min/km, só que aqui foi em prova curta, mas não tira o mérito, então vamos a próxima meta que é o mesmo tempo em provas mais longas.

Também no pódium o meu amigo "paraíba"  literalmente voando com tempo na casa dos 13 minutos e pódium de 1 º lugar geral.

Que venha a próxima!!!      

Outubro, mês das crianças e elas são bem vindas também no Bela Vista, com direito a parquinho, frutas e tudo mais...

...direito até a uma seção especial de corrida com o papai, e chegando na frente...

Tudo certo largada dada e conferências dos relógios para não perder o pace...

Um pouco frustrado com o resultado final, pois queria baixar o tempo mas dessa vez não foi possível.

Por outro lado feliz por ter terminado mais uma prova sem problemas e reencontrado os amigos...

7 km com pace de 4,56 min/km e velocidade média de 12:17 km/h;  4º lugar na categoria.

Antes da premiação, trabalho...panfletagem para o "Grand Finale" do ano em Angelina, acho que deve ir mais gente daqui da região pra lá...

Mais uma corrida muito boa lá em Jaragua do Sul...como sempre tranquila e muito gostosa de participar, muito organizada graças a competência da equipe da ACORJS

. 

Sistematicamente corrida após corida baixando o tempo; agora com pace de 4:48 min/km e velocidade média de 12.52 kilometro por hora, posição 34/54 e 7º na categoria..."acho que todos estão treinando forte por ai !!!"

A foto ai de cima já creditada, ACORJS, boa disputa nos últimos 2 km com a Alexandra que chegou 2 segundos atrás de mim. Galera corre forte também em Jaragua.

E aqui nossa grande anfitriã ROSITA secretária da ACORJS que sempre nos recepciona com dedicação e o sorriso. Valeu galera da ACORJS.

Depois do retorno, só com corridinhas de 5 e 6 km, agora o bicho pegou...10 km na base aérea de Floripa e com um final de corrida pra matar qualquer atleta... uns 3km só de sobe e desce, mas conseguimos superar mais essa etapa...

Aquecimento básico fundamental além de tudo pelo frio e fortíssimo vento sul, e o sobe e desce pra inscrição ajudou a garantir o aquecimento.

superando as espectativas dos 10km  "com morro", pace em 5:19 min/km com velocidade de 11:30 km/h ficando em 16º dos 16 na categoria e em 122 dos 145 inscritos..missão cumprida, tempo baixado (oh galerinha pra correr forte em flopripa!!!!).

A parte mais importante das corridas estava por vir...

Galera reunida...troféus e medalhas justamente recebidos...é hora da confraternização...

Meninas e meninos devidamente postados para a foto a confraternização estava garantida, graças a nossa anfitriã...

...JANY, obrigado pelo espaço cedido, e ao seu lado sempre sua fiel escudeira JU.

Amizades para sempre é o que posso definir dessa turma que conquistei na região de Floripa, com churrasco compartilhado entre todos e a ajuda mútua para que tudo saísse certinho e principalmente a mão de obra do Renato e da Marta, além é claro da Sueli (o retorno) e todas as mulheres que paticiparam; com certeza saiu tudo certo...obrigado meus amigos pelo convite e por compartilharem comigo vossa amizade.

Como sempre o Bela vista promovendo excelentes corridas com a sua fantástica infraestrutura e agora com apoio do Rotary Club da região que auxiliou na promoção desse evento...lindíssima medalha e camiseta do evento...

Os amigos sempre presente, mesmo que tenham que viajar 50km depois de um dia de trabalho ou trocar seu horário de trabalho para poder participar...parabéns pelo espírito esportivo de voces dois: GETÚLIO e FABIANA.

Começando a entrar no ritmo e com o tempo de 30 min e 50 seg nos 6km, velocidade média de 11,68 km/h  e pace de 5,08 min/km, medalhinha de 3º colocado na categoria, fico sempre satisfeito em participar dessa corrida que a cada prova parece mais gostosa...todos deveriam vir aqui pelo menos uma vez...

!º corrida da OAB de Jaragua do sul, os amigos apareceram, ai o bate papo depois de muito tempo...meu amigo Diego.

6,5 km em 33 min 35 seg com pace de 5,1 min/km e velocidade média de 11,61 km/h, só medalha de participação; posição 77/138 e 16º na catagoria...por sinal mais uma medalha de participação lindíssima...por isso ficamos ali...só olhando os outros levando os troféus...

Mas não ficamos na mão não!!!!!! a JANY salvou a pátria com um troféuzinho de 2º lugar na categoria, que por sinal foi muito merecido pois chegou apenas 1 minuto atrás de mim....e nem tinha treinado na semana...eu e a JU tinhamos que sair na foto com o troféu, é claro com a nossa campeã!!!

Já aproveitando o ensejo, aquela propaganda para a grande corrida de Angelina..."quem não for não é corredor de rua".  A camisa da 1º rústica de Angelina já tenho...vou buscar a da 2º, e se tudo der certo uma medalhinha também...espero ver todos os amigos lá!!!

Com

Com um poster desse não tem como não participar..todos estão convidados pois a inscrição é grátis...

Com pouca participação mas uma excelente organização, aconteceu essa boa corrida com estrada excelente para correr...

Com o meu melhor tempo até hoje, percorri os 4.600 metros em 22minutos e 20 segundos com pace de 4:51 min/km (km oficial)...é uma média de 12,36 km/h.

A classificação geral foi 33º de 50 participantes...medalha de participação lindíssima...adorei; e o pódium vamos tentar na próxima...

Sozinho e isolado como esse pódium estava eu nessa corrida, quero ver a participação da galera na próxima, pois a corrida vale a pena.

 Depois de tres meses parado, a alegria e a satisfação estampada no meu rosto...o esporão está lá, meu companheiro para sempre mas, com o calçado adequado os problemas superados, voltando as pistas e começando bem... Como diz na minha camiseta "comandos de saúde"; é estar sempre ns pistas e ruas...

Depois da corrida aguardando o resultado, encontrei mais uma galerinha muito legal...conversamos muito e até tinham os resultados de outras provas e fotos...me reconhecendo no meio da galera porque viram meu blog...legal, só que ainda não retornaram o contato e na próxima corrida coloco o nome deles pra todos conheçerem... eles queriam sair no meu blog, ai está a homenagem...

Nosso amigo Alexandre no lugar mais alto do pódium...valeu garoto...

A galera não compareceu...por isso 3º lugar nos 5km em pouco mais de 26min 46seg com pace de 5:29min/km. Fiquei satisfeito pelo tempo pois fiz apenas 3 treinos depois dos tres meses parado...

 E pra finalizar mais uma palhinha pros novos amigos... que subiu ao pódium e levou o segundo lugar...parabéns.

Minha última corrida antes de diagnosticar o esporão no meu pé...estava no caminho certo...9km em 45 minutos, bela corrida e ai o pódium de 5º colocado.

Meu amigo Getúlio de Itajai, por enquanto está 3x1 pra ele no Bela Vista, mas vamos tentar chegar junto...

Aqui é assim sempre tem uma surpresinha no final...dessa vez foi aniversário do Sr. MAURÍCIO, um dos diretores do clube e grande atleta sempre participando; ele nos brindou com um chopp...depois da corrida foi muito bom...

E novamente não poderia faltar o patrocinador... VU AUDIO, sendo o bela vista uma das casas dela, claro não poderia deixar de patrocinar...

Boa corrida e boa participação, foi fechada uma pista só para os corredores...

O meu filho participando de mais uma corrida...valeu Jefferson...10 km em 48 min.

Duas volta ao lado do meu amigo Diego já foi suficiente para fazer uma das melhores corridas...10km em 50 min., 115 de 145 atletas.

Agradecer aqui ao meu amigo ALAN que patrocinou essa corrida e se precisarem de sonorização, iluminação e DJ ou a festa completa, acesse www.vuaudio.com.br.

Parabéns ao Sindicato Têxtil que soube organizar uma bela corrida e já prometeu a 2º edição para 2011, parabéns ao meu amigo Marinho (de boné) que foi o grande narrador da chegada de cada um dos participantes com muita empolgação...fantástico e emocionante.

Teve até hino nacional com o grande músico da região o LINO (ex-cavalinho branco), com seu sax que foi de arrepiar

Depois de 8,5km em  44min e 30 seg., só conferindo... mais uma corrida num dia lindo de sol e mais uma medalha de participação...posição, pra lá do 5º lugar...Lá no fundo a presidente do sindicato a Sra. Miriam recepcionando e incentivando cada atleta que chegava com muita empolgação, quero ver outro presidente com garra assim...

com cara de cansado, mas chegando na minha frente o Jefferson fez mais uma boa corrida...mesmo sem nenhum treino, parabéns piá, falta só um pouco de compromisso para você chegar numa boa posição.

Ai meu grande amigo corredor da São Silvestre, Josué, sempre comemorando muito na chegada e depois foi esperar sua esposa para dar aquela força...

Ai a chegada do ex-vice prefeito de Blumenau meu companheiro MAFRA,

e não sei... parecer que já vi essa menininha ai com a minha medalha...

Ai está o portal de um dos mais belos clubes da região, abrindo suas portas para a sociedade...

Parabéns ao clube por esse incentivo ao esporte para todos.

Parabéns ao belo trabalho e organização do coordenador das corridas o Sr. Márcio, e sempre presente nas corridas e também na organização o Sr. Maurício que faz parte da direção do clube. Muito obrigado.

...e as meninas vieram de Floripa pra prestigiar esse evento...

...e levaram ouro pra casa com a Fabiana fazendo as honras de entrega do ouro para a Juciana...

..e tive o privilégio de fazer as honras de entrega da medalha de ouro para nossa visitante de Floripa JANY...

...depois foi só festa com toda a galera ( Valmir; Fabiana;Jany; Juciana e eu é claro).

ps.: e lá bem no fundo sentadinha na cadeira minha fã nº 1...Maria Eduarda

na chegada dos 8 Km em 41min 35 seg só conferindo "EU JÁ SABIA" era o que estava escrito num cartaz que vi... mais uma medalhinha de quarto lugar na parade 

Depois de milhares e milhares de pedidos, sou obrigado a divulgar minhas fotos da corrida rústica da cebola, mesmo sem os resultados da corrida que até o momento não foram divulgada.

Pra começar um lindo pórtico de entrada da cidade, além de uma cidade muito limpa e organizada.

A nossa amiguinha "SUELI" disse aos quatro ventos que não iria nessa corrida...enganou todo mundo, LEVOU um medalhão de 4º lugar na categoria e de quebra um trocadinho no bolso...

"PARABÉNS AMIGA"

Corrida fantástica...percurso lindo e limpo, 100% organizado...chip, água Samú, Polícia e os prêmios que somaram r$ 60.000,00, realmente Ituporanga soube organizar uma corrida de rua...e é só a primeira...

Para a minha alegria eu estava lá... e ai em baixo o cebolão que ganhei pra provar a minha participação com um tempo de 51 minutos para os 10Km..., melhor corrida ,mas como só tinha fera fiquei em 16º de 16 na categoria e 134/139 no geral masculino...valeu pela experiencia

Só participação porque todas as feras de corrida de rua vieram pra cá atrás da grana...boooa

 Mas o mais importante está aqui em baixo...

O mais novo e promissor corredor de rua teve a sua primeira participação e não deixou por menos...

Cebolão de participação garantido e tempo de 48 minutos nos 10 Km...(informando que ele só fez dois treineinhos de 5 Km comigo E É O MEU FILHO).

Valeu JEFFERSON, assim que começa um grande campeão...

 Jeff posição 125 de 139 corredores e 10/11 na categoria com tempo de 49 minutos nos 10 km

Mais uma etapa de corridas do Clube Bela Vista em Gaspar cumprida...Corrida dourado e preto

algumas fotos da pista de 1 Km

Não é nenhum estádio de futebol, mas a pista é toda iluminada

Todo o trajeto muito organizado limpo e um piso que dá vontade de correr sempre...

Com tudo isso, não posso querer outra coisa....pódium!!!

mais uma medalhinha pra enfeitar minha sala...

7 km em 36 minutos

Ai está...um sonho realizado, muita emoção...

Meia maratona cumprida com muito sol e suor em 2h 08min.

Cerca de 2000 participantes.

 Quero agradecer de coração mesmo, as pessoas que ajudaram a realizar esse sonho:

Ana C. Brandt...grande amiga e apoiadora

Mônica, valeu amiga

Rosalene, sempre do meu lado...beijos

Osni, inclusive foi lá em casa levar seu apoio

Paulo Zanin, é isso ai meu contador

Wilkerson, grande amigo e sempre do meu lado

Aqui é a passagem dos apenas 8 km

Presença certa dos amigos...

Valeu SUELI campeã da categoria nos 21km

e o meu amigo Renato ganhou...uma carona com o SAMU....valeu o esforço, medalha garantida.

Ai está a grande chegada...posição geral 440 de 640 participantes e na categoria posição 57 de 74 participantes. Muito feliz e satisfeito por ter superado minha meta que era de 2h 10min.

 Eu Renato Hanada que vim a conhecer mais tarde e meu grande amigo corredor Josué...

Com o apoio da ZAZ ENTREGAS, pude participar de mais uma corrida desta vez em São José

SABE COMO É, PRIMEIRO AQUELE AQUECIMENTO...

AQUI OS PRIMEIROS 3 KM...

 AI A SEMPRE GRANDE CHEGADA... 13º DOS 18 DA CATEGORIA, 9 km EM 48 MINUTOS, BOM TEMPO MAS A GALERA DE SÃO JOSÉ É RÁPIDA...

MAS COM ESSE PÓDIUM, JÁ COMPENSOU A PARTICIPAÇÃO...MINHAS AMIGAS;

MÁRCIA DE ITAJAI EM 1º;

SUELI DE FLORIPA EM 4º.

SEMPRE NOVAS AMIZADES SENDO CONSTRUÍDAS

E ESSE É O NOSSO GRANDE AMIGO NILTON GENERINI. O CARA QUE PRESTA UM GRANDE SERVIÇO PARA NÓS CORREDORES DE RUA, VEJAM O SITE, WWW.CORRIDASSC.COM.BR  LÁ TEMOS TODAS AS CORRIDAS DE SANTA CATARINA CADASTRADAS, E SOBRA TEMPO PARA TREINAR EM VEZ DE FICAR PROCURANDO ONDE CORRER, VALEU AMIGO.

Um dos clubes mais tradicionais da região com uma excelente infraestrutura, disponibilizando seu espaço para o esporte amador, parabéns a administração do clube e aos responsáveis pelo evento muito bem organizado.

Ai é a largada...parece estreito, mas valeu o espírito esportista dos competidores que souberam respeitar o espaço dos companheiros, não havendo assim nenhum problema na largada e nem durante todo o evento.

Essa é a primeira volta, as outras fotos das outras voltas só vindo aqui em casa pra ver....1km em 4 minutos, minha volta mais rápida, até parece o SENNA...

Uma corrida fantástica numa pista de 1km toda iluminada, minha melhor corrida fazendo um percurso de 6km em 30minutos, 5min/km, resultado!!!! medalha de 4º colocado na categoria (galera muito forte participando!!!)

Olha quem veio de Itajai dar o ar de sua graça...Márcia, mais uma amizade sendo construída...

E olha a posição que ela assumiu no pódium...não deixou por menos...valeu campeã!!!

Alí na direita...meu amigo de mais de 20 anos, Valmir Pereira, que reencontrei depois de muito tempo... parabéns pela terceira colocação...

Dessa vez demos um jeitinho pra ela aparecer... mais uma vez a presença feminina, Neusa e Maria Eduarda, minha torcida particular...por isso que corro tanto...

É, nada melhor do que aquele papo antes e pós corrida, principalmente quando a amizade feita se concretiza de vez...é isso ai meu amigo AVAINO, Renato.

Não poderia deixar de falar da família que é muito importante no apoio ao esporte que pratico...acima minha filha do coração, Maria Eduarda e ao lado o meu sogro João, que estiveram presentes nessa corrida

Ps.: e desta vez ela não apareceu porque estava atrás da máquina tirando as fotos, um beijo meu amor...

 Muito bem, largada dada, 10 Km de areia e sol de rachar o coco, água, só no km 5, deu para refrescar um pouco e chegar no final da corrida com um bom tempo.

10 km de praia firme em 50 minutos, bom tempo para quem não gosta de areia e apenas a 2 minutos atrás do meu amigo Renato Ventura...corre porque estou chegando!! ps.: ainda bem que no meia da prova caiu uma chuvinha rápida...

Medalha???? só de participação

Pra variar a menina aí novamente,,,2º lugar e mais um trofeuzinho para coleção, valeu Sueli...

Mais uma amizade sendo contruida...Márcia de Itajaí, sempre participando e correndo bem, desta vez 4º colocação, parabéns...

Finalmente 1º corrida de 2010...

Primeiramente colocar o papo em dia...meus eternos amigos Sueli de Floripa e Renato de Angelina...

 Momento de concentração (por isso ele ganhou de mim...olha só a concentração do Renato) kkkk

Graaannde chegada...pela alegria já dá pra notar que a corrida foi boooa... Maré baixa, areia firme e uma chuvinha pra refrescar...

8 km de areia em 39 minutos, média de 4,87 min/km e 12,3 km/h... começando e batendo recorde..

7º lugar na categoria veterano(45 a 49)  a colocação geral só dia 20...

medalha garantida...

 Também subiram no pódium meus amigos

• Renato em 4º na categoria e mais amizades aparecendo...

Sueli grande vitória e parabéns.... e em 4º, futura grande amizade, JANY...

Depois da São Silvestre...presença marcante do meu amigo de trabalho e de corridas Josué juntamente com sua esposa...parabéns pela esportividade.

Outra presença garantida é a NEUSA... que desta vez só descansou e deixou todas as fotos para a Marta nossa fotógrafa sem remuneração!!!

 Quero fazer um agradecimento especial a minha patrocinadora deste evento, minha grande amiga SILVANIA, que juntamente com a sua empresa a FULL LIFE proporcionaram a minha participação nesse evento. Muito obrigado. 

 Pela ordem essa foi a minha primeira corrida...

 Ao fundo a prefeitura velha de Blumenau, aqui a chuva deu uma pequenina trégua...

A espectativa era pra ver se chegava no final...chuva que Deus mandava mas consegui dar a partida para o meu mais novo hobbie.

Com tempo de 44min completei a prova em 108 lugar dos 306 participantes...muito bom para a primeira corrrida, muita gente ficou no spray  do meu NIKE de quase 1KG

Breve estarei adiciocnando as fotos da minha primeira corrida que foi em Blumenau...

                                                    Os meus resultados em 2009 em 05 paricipações

corrida	data	KM	tempo	min/km	classif.	classi	km/h
					geral	na categoria
XVII rustica FURB	08/11/09	7,550 km	44 min	5,82	108/306	19/20	10,29 km/h
1º rústica de piçarras	28/11/09	8 km	42 min	5,25	65/106	09/09	11,42 km/h
1º rústica de Angelina	05/12/09	10 Km	52 min	5,20	63/85	08/*09	11,53 km/h
SESC São José	13/12/09	5 Km	21:15min	4,23	3º/8	xxx	14,11 Km/h
Rústica Baln Camboriú	26/12/09	10 Km - areia	1h 08 min	6,8	198/441	29/48	8,82 Km/h

Espero que em 2010 possa acompanhar meus amigos de corrida Renato de Angelina e Sueli de Foripa.

Falei...mais cedo ou mais tarde ela vem...

Troféu de terceiro lugar geral, 5 Km em 21min 15seg...é o meu recorde deste ano na minha 4º corrida

 Trofeuzão garantido também para meu amigo Renato Ventura...1º lugar na categoria...e nem esperava...

E aí, juntos com nossa "coelha" porque estamos sempre correndo atrás dela...grande amiga SUELI...sempre ganhando troféu...continue assim menina!!!

Foto 1 - primeiros 3 Km

foto 2 - 10 Km completados

Foto 3 - reposição das energias

• Na foto 1 primeiros 3Km, tranquilo...
• Na foto 2 deu pra peceber que a areia matou...me arrastando
• Na foto 3, reposição das energia...em dose dupla

Apesar de estar com a vista pegando fogo por causa de um cisco, que quase me fez desistir - pensei nos meus patrocinadores - fiz uma boa corrida, a 5º da minha lista mais uma medalha em casa.

Quem esteve lá e mostrou que é guerreiro foi o meu amigo Renato Ventura, apesar de ter sofrido uma lesão no tendão no início da corrida, assumiu o compromisso  com o espírito esportivo e foi até o fim. Valeu amigo assim é que se faz, me mostrou outra face da sua personalidade, não desistir nunca. No ano que vem estaremos juntos pelas estradas do nosso estado, Feliz 2010 pra voce e toda sua família.

Grande corrida...10 Km na areia em 1h 08min, mesmo com problemas sérios no olho que me levou pra farmácia antes da corrida

Quero agradecer com essa primeira imagem aos "meus" patrocinadores dessa corrida, sem eles não teria participado:

• Meu sogra e sogra (João e Carmem)
• Meu cunhado (Adilson)
• Meus grandes amigos de trabalho (Janaina, Márcia e Antonio)
• Minha grande amiga Rosalene
• E a minha galera do futsal

Quero agradecer publicamente ao apoio incondicional da minha esposa ( NEUSA ) que está sempre presente me apoiando e tirando as fotos é claro. 

Quero agradecer também a galera de Angelina que estava lá na linha de chegada dando aquele apoio.

Agradecer também a Sueli de Floripa que me deu aquele apoio na largada. Valeu pela dica amiga.

Beijos e feliz ano novo a todos.

•  Essa medalha aí embaixo é de todos vocês...

Essa é a minha 2º corrida 8Km em Piçarras. 9º de 9 participantes na categoria (sem problemas, o importante sempre é competir)

Futura amizade Diego de Joinville em segundo plano,,,

Maria Eduarda em Angelina. Na praça central e a Neusa atrás da máquina..  

 Após o convite do meu amigo Renato Ventura, participei da minha terceira corrida rústica, essa foi em  Angelina...ao fundo a igreja central. 

Grande largada e uma volta na praça central

Com certeza...é ela, Sueli de Floripa...mas aí não é a chegada não é só a primeira volta na praça central... ainda falta muito pra correr  lado a lado com ela!!!

 Amizade concretizada...grande amigo renato ganhando medalhas e grande anfitrião também