A celulite,é uma doença crônica e hereditária caracterizada pelo aparecimento de depressões, de inchaços e de gorduras em coxas, pernas e nádegas, podendo surgir em outras regiões como abdômen, face interna dos joelhos e nuca... Sim... na NUCA!
Como se forma a celulite?
A partir da puberdade, o estrogênio (hormônio feminino) passa a ser produzido em maior quantidade, e as meninas ganham mais volume nas nádegas e coxas.
Esse hormônio aumenta a retenção de líquido e provoca uma concentração de gordura nessas regiões.
Normalmente, as células de gordura recebem oxigênio e nutrientes, e liberam água e toxinas. Quando não se consegue mais estabelecer esse mecanismo, essas células incham e comprimem os vasos sangüíneos, causando alteração de tecidos elásticos como elastina e colágeno.
As fases da Celulite
FASE UM
Você pode passar por essa etapa sem saber que a celulite está se formando.
Acontece, principalmente, um aumento na retenção de líquido entre os vasos sangüíneos e os tecidos (locais onde se dá a troca de nutrientes e oxigênio).
Há, também, um aumento de volume das células do tecido gorduroso na região afetada, mas não há sinais visíveis na pele.
FASE DOIS
Já é possível notar ondulações na pele. As células gordurosas ficam um pouco mais cheias de gordura e se multiplicam.
FASE TRÊS
É quando aparece as ondulações com aspecto de casca de laranja.
A elasticidade e o brilho da pele diminuem. As células continuam aumentando de volume e ocorre o aparecimento de nódulos.
Vasinhos e microvarizes podem surgir nessa fase – prejudicando a circulação sangüínea –, assim como uma sensação de peso, cansaço e dor nas pernas, causada pela compressão das terminações nervosas.
FASE QUATRO
Os nódulos são sensíveis ao toque e surgem depressões quando se contrai ou repuxa a pele. O aspecto de casca de laranja se intensifica, a celulite se torna mais dura e as pernas pesadas, inchadas e doloridas.
Os maiores inimigos de sua pele
Ela é causada por uma união de fatores como:
# obesidade;
# má alimentação;
# distúrbios circulatórios;
# pílulas anticoncepcionais;
# diabetes;
# estresse;
# disfunções hormonais;
# sedentarismo;
# álcool;
# roupas apertadas;
# cigarro;
# ciclo menstrual irregular;
# bebida gasosa;
# gravidez e
# predisposição genética familiar;
Como previnir a Celulite
Adote uma alimentação saudável, rica em legumes, verduras, frutas e fibras. Procure evitar excesso de sal e fast food.
A prática regular de exercícios também é fundamental: o sedentarismo diminui o consumo de energia pelo corpo, facilitando a transformação das sobras alimentares em gordura.
Procure aliar exercícios anaeróbicos, que formam músculos (como a musculação e a ginástica localizada, por exemplo) aos exercícios aeróbicos (natação, caminhada, corrida, bicicleta), que desenvolvem a capacidade cardio-respiratória e queimam gordura.
Beba bastante líquido, de preferência de dois a três litros por dia. Além de hidratar o corpo, você estará auxiliando a eliminação de toxinas.
Peça a orientação de um profissional antes de adquirir cremes anticelulíticos. Alguns realmente ajudam a tratar o problema, mas ainda há muitas falsas promessas no mercado.
Evite ficar sentado ou em pé por muito tempo e, sempre que puder, descanse as pernas para cima.
Diminua a freqüência com que usa sapatos de saltos altos.
Controle o estresse, se preciso, utilizando-se de técnicas de relaxamento, meditação ou ioga. E evite muito trabalho e excesso de compromissos.
E AQUI TEMOS ALGUNS TRATAMENTOS QUE PODEM SER ENCONTRADOS EM CLÍNICAS DE ESTÉTICA! APROVEITEM!
Tratamentos para a celulite
Um dos maiores desafios dos cientistas quanto à medicina estética é a descoberta da cura para a celulite. Enquanto ela não chega, conheça os principais tratamentos:
IONORESE
Correntes de baixa freqüência estimulam a penetração de produtos na pele.
ELETROLIPOFORESE
Uma corrente elétrica de baixa voltagem faz com que as células gordurosas percam a capacidade de reter gordura. A atividade celular é aumentada e o tecido adquire um aspecto melhor.
DRENAGEM LINFÁTICA
Massagem que facilita o escoamento do líquido linfático (que fica entre as células e é rico em gorduras) e faz com que ele seja eliminado na urina e na transpiração. Ela pode ser feita manualmente ou com a ajuda de aparelhos.
GINÁSTICA PASSIVA
Estimula a contração dos músculo através da aplicação de correntes elétricas especiais.
ULTRA-SOM
As ondas penetram na pele e agitam as partículas de água da região. Estas se colidem com as células gordurosas, facilitando a eliminação da gordura.
MESOTERAPIA
Microdoses de medicamentos são injetadas na pele em várias aplicações. A substância varia a cada caso, e costuma melhorar a circulação, a metabolização das gorduras e a produção de colágeno.
ENDERMOLOGIA
Ginástica cutânea que levanta a pele, permitindo uma melhor circulação do sangue. Os tecidos comprometidos passam, também, a receber mais nutrientes.
ÚLTIMA NOVIDADE
Em março do ano passado, houve uma grande movimentação em torno das pílulas anticelulite, criada nos Estados Unidos.
Elas prometiam eliminar o problema se fossem ingeridas três vezes ao dia e por oito semanas.
A realização do sonho de toda mulher, já que os tratamentos existentes até então, eram dolorosos e somente amenizavam o aspecto de casca de laranja da pele.
Houve uma grande discussão a respeito de seus efeitos e, até agora, não se chegou a um denominador comum.
NÃO PERCA TEMPO, PROCURE UMA AGÊNCIA DE TURISMO!!!
ATÉ!
HOJE, ESTOU POSTANDO SOBRE A PÁSCOA, FALTAM ALGUNS DIAS PRA CHEGAR, MAS COMO FUI AO MERCADO E VÍ MUITOS OVOS, RESOLVI FALAR SOBRE O ASSUNTO!!!
HOJE, VOU POSTAR UM ARTIGO SOBRE UMA DAS INIMIGAS DAS MULHERES: A CELULITE! TA MUITO BOM... NÃO DEIXE DE LER!!!
E NO FINAL, TEMOS ALGUNS TRATAMENTOS, PARA PREVINIR, OU PARA AMENIZAR! APROVEITEM!!!
Celulite! A inimiga de toda mulher!!!
OLÁ... HOJE, TENHO UM TEXTO DE BILL GATES PARA COMPARTILHAR... JÁ LI OUTRAS VEZES, MAS PODE SER QUE ALGUÉM AINDA NÃO TENHA LIDO... APROVEITEM CADA PALAVRA!
As 11 regras a seguir são atribuídas a 
Segundo uma das fontes 
Leu tudo em menos de 5 minutos, foi aplaudido por mais de 10 minutos sem parar, agradeceu e foi embora em seu helicóptero.
Sendo boataria de internet ou não, achei interessante postar aqui as famosas regras.
QUANDO A GENTE TA NA ESCOLA, A GENTE NÃO VÊ A HORA DE TERMINAR, DE PODER SER INDEPENDENTE, DE SER ADULTO, MAS A HORA QUE ACABA A GENTE VÊ QUE A ESCOLA ERA MIL VEZES MELHOR...
COMO NÃO DA PRA VOLTAR ATRAS E CONSERTAR NOSSOS ERROS, VAMOS TENTAR VIVER MELHOR PRA NO FUTURO NÃO SE ARREPENDER... VAMOS DAR MAIS VALOR NO QUE TEMOS!